1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Kinesisk ört Detox

Toxiner och andra främmande ämnen som är intagna kan orsaka en ansamling av toxiner under åren. Detta kan leda till problem som viktökning , dålig ämnesomsättning , värk och smärta och för tidigt åldrande . En kinesisk ört detox kan hjälpa till att befria kroppen av ackumulerade gifter det naturliga sättet , så att du kan njuta av en lycklig , hälsosam livsstil . Vem bör Detox ?

En detox kan vara ett bra sätt att bli av med de gifter som du förmodligen har byggts upp i kroppen genom åren . Exempelvis kan luftföroreningar , passiv rökning , koffein , alkohol , tillsatser och konserveringsmedel i livsmedel utlösa förödelse på kroppen . Nästan vem som helst kan göra en detox , förutsatt att du inte är gravid , ammar eller i ett försvagat tillstånd . En detox brukar rekommenderas under en period av minst tre dagar , även om många människor strävar efter sju till fjorton dagar eller mer .
Hur Detox

detox process är olika för alla , så ordentlig forskning bör göras först . Med en kinesisk ört detox , kommer du vill prova på en eller två örter för att hitta en som är rätt för dig och din kropp . Börja långsamt genom att minska mängden av koffein , läsk och andra skadliga gifter som du lägger in i din kropp . När du är klar , börja ta kinesisk ört tillskott medan man äter en hälsosam kost av frukt, grönsaker , fullkorn och massor av vatten . Vissa detox diet tillåter endast vatten och juice med de tillägg som du tar . Det beror på den specifika detox , så gör din forskning noggrant Addera Kinesiska Detox Örter

Lång dan cao ( Gentian longdancao ) : . Även om detta är en av de mer bittra kinesiska örter , det är också en av de mer användbara sådana. Lång dan cao stimulerar galla flöde , hjälper till att dränera levern från gifter

Pu gong ying ( Maskros ) ( Taraxacum officinalis ) : . Maskros har använts av de kinesiska i flera år som en avgiftningsmedel . Maskros är ett diuretikum , och hjälper rensa ut levern och stimulerar immunförsvaret

Chai hu ( Bupleurum ) : . Denna ört är också en gammal och populära kinesiska naturläkemedel . Det hjälper lugna levern , lindrar trängseln , och används när en person kommer till en platå , eller stagnation , i hennes kropp . Chai hu används också för många för att hjälpa till med träningsvärk och för att lindra kramper . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom