1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Folk rättsmedel för Tendinit

Tendinit inträffar när senor som ansluter ben och muskler tillsammans blir inflammerade eller spruckit . De viktigaste symptomen på tendinit inkluderar området ömhet , smärta och mild till måttlig svullnad . De som deltar i krävande aktiviteter som tennis , golf eller tyngdlyftning brukar uppleva någon form av tendinit . Även om det är syntetiska läkemedel som behandlar inflammation och smärta , folkmusik rättsmedel ger smärtlindring utan att behöva använda onödiga kemikalier i kroppen . Viktiga Oil Komprimera

Herbal kompresser är till hjälp för att behandla svullnad och smärta ; de använder sig av speciella oljor som varsamt behandla tendinit inflammation . Värmeterapi rekommenderas inte för tendinit , alltså kalla kompresser som infunderas med eteriska oljor är bland de mest effektiva växtbaserade behandlingar .

Blanda fem droppar eukalyptusolja , lavendel och kamomill olja i tre uns av kallt vatten . Blötlägg ett ess bandage i denna lösning i 5 minuter och sedan tätt linda runt det område av kroppen som lider av tendinit . Låt verka i en timme och skölj sedan området med en trasa som har lätt sköljas med kallt vatten . Upprepa dagligen för smärtlindring och för att minska lindrig svullnad .
Johannesört

Fastigheterna inom Johannesört används ofta för att behandla inflammation och att minska lindrig smärta som är associerad med tendinit . Den huvudsakliga aktiva ingrediensen i denna ört är hypericin , som har starka anti-inflammatoriska egenskaper . Denna ingrediens kan tränga huden och behandla leder, senor och ligament på ett säkert sätt när den används externt som en utvärtes behandling .

Rub 1 msk . av johannesört direkt på det område som är svullen eller smärta från tendinit . Massera försiktigt på huden i 15 minuter för att tillåta maximal absorption i huden . Upprepa denna process två gånger per dag tills symtomen har avtagit . Addera White Willow Bark Tea

Användningen av white willow bark går tillbaka till 400 f.Kr. , när Hippokrates ordinerats patienter att tugga på barken för sina anti - inflammation och febernedsättande egenskaper . Sedan dess har white willow bark använts främst för ledvärk som är förknippade med tendinit .

Köp den torkade versionen av white willow bark från alla växtbaserade butik och påbörja behandling genom att koka 8 oz . vatten. Lägg 1 till 2 tsk . av den torkade barken i det kokande vattnet och låta ört sjuda i vattnet under 15 minuter. Täck te och dra i 30 minuter . Med en sil , ta bort den vita willow bark från te och äta två gånger per dag . För att sockra , tillsätt en matsked av agave nektar och rör om i 1 minut . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom