1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Dag levern renar

Levern avlägsnar och filtrerar bort gifter, gifter och avfall från kroppen . Om levern är ohälsosamt , kan den inte utföra sina många viktiga funktioner. Genom att avgifta eller rengöring levern , kan detta stora filtrerings orgel hjälper kroppen att rensa ut hela systemet . Det finns några saker som du kan på en dag för att avgifta levern . Vätskor

Dricksvatten eller näringsrikagrönsaker och frukt juice hjälper till att rengöra celler, vävnader , muskler och organ i kroppen . Örtteer är ett annat alternativ .

Milk Thistle

Örter är ett bra sätt att rena levern . Milk Thistle är mest rekommenderas av naturläkare . Andra lever städare är maskros och kardborre rot .
Ekologiska livsmedel

Att äta ekologisk mat minskar nivån av kemikalier som du smälta . Levern har då mindre gifter som den har att filtrera och ta bort .
Motion

en dag , kan du göra aeroba övningar som bränner mycket fett . Detta hjälper till att avgifta kroppen , eftersom gifter är oftast lagras i fett .
Fastan

Om inte medicinskt tillstånd hindrar en en - dagars fasta , är detta ett utmärkt sätt att rengöra levern och resten av kroppen också . Ingen mat innebär att inga gifter kommer in i kroppen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom