1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur att avgifta på cellnivå

är Kroppen utsätts för kemikalier , föroreningar , konstgjorda ingredienser och en lång lista med ämnen som är giftiga , vilket leder till många hygienkrav . Rengöring på cellnivå , även kallad fasta, bidrar till att förbättra kroppens immunförsvar och främjar den allmänna hälsan . Instruktioner
Detoxifying
1

Ta bort så många gifter från din omgivning och kost som möjligt . Ämnen som kaffe, cigaretter och mättade fetter bidrar till din giftiga nivå och bör undvikas under en rengöra .
2

Ta rengöringsmedel och tvättmedel som inte är naturliga och andra kemisk- lastat produkter . Dessutom ersätter kemiska - baserade produkter såsom schampo, tvål och deodoranter med naturliga alternativ . Addera 3

Minska stressen genom att lägga till yoga , vandring, meditation eller någon annan aktivitet som gör att du kan nå eller upprätthålla inre lugn .
4

Begränsa dieten i minst sju dagar . Det finns många avgiftning program att välja mellan , till exempel saft programmet , som använder en blandning av lönnsirap , citronsaft och cayennepeppar . Andra alternativ är saften programmet , som består av att dricka bara färsk juice eller vatten i minst sju dagar , och en vatten snabbt , i vilket ingen annan vätska eller mat konsumeras i sju dagar .

Vad dessa har i gemensamt är att låta matsmältningssystemet att vila medan spola ut gifter genom lever, njurar , lungor och hud .
5

Drick minst 2 liter vatten per dag .

Ending Avgiftning
6

Återgå till hela livsmedel långsamt . Gör grönsaksbuljong . Under flera dagar , introducerar livsmedel som ris och ångkokta grönsaker .
7

Ta vitaminer som stödjer avgiftning och immunsystemetbyggnad . Vitamin C och B - komplex vitaminer bidra till att stödja och skydda kroppen .
8

Avstå från att återinföra ohälsosamma produkter såsom cigaretter eller socker . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom