1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur att rena kroppen från droger

Läkemedel - oavsett om over-the -counter , olagligt eller läkemedel - är ämnen som ändrar normal kroppsfunktion . Alla läkemedel har ordinerats åt dig . Risken är möjligheten av en allvarlig biverkning av din medicin . Dessa risker kan vara mindre allvarliga , till exempel en klåda eller en mild magont. De kan också vara livshotande och orsaka leverskador . Alla läkemedel bearbetas i levern som giftiga ämnen , elimineras senare av kroppen . Genom att använda alla metoderna nedan , kan du hjälpa din kropp rena sig från droger för att förhindra ytterligare skador på levern . Detta är vad du behöver
Kronärtskockor
Dandelion blomma tabletter
Visa fler Instruktioner
1

Drick 2 liter vatten varje dag . Dricka mycket vatten kan stärka dina njurar och lever och hjälpa dem att spola ut giftiga rester av de mediciner du tar . Att dricka tillräckligt med vatten kommer också att kyla kroppen , flytta viktiga näringsämnen runt i blodet och eliminerar mikroorganismer och avfallsprodukter .
2

Ät mat med högt innehåll av antioxidanter och ta kosttillskott varje dag . Antioxidanter kan hjälpa din kropp att spola ut de spår av droger i kroppen på cellnivå . Livsmedel som innehåller mycket antioxidanter inkluderar bär, broccoli , vitlök och tomater . Dessutom kan du ta ett kosttillskott rikt på antioxidanter , såsom Astragalus ört kapslar . Den rekommenderade dosen är en 500 mg kapsel som tas en gång dagligen med mat . Addera 3

Ät 1 kopp kronärtskockor varje dag . Kronärtskockor inkluderar en potent fytokemiska kallas cynarin . Denna förening skyddar och stärker levern för att avgifta och rengöra resterna av läkemedel från kroppen .
4

Konsumera maskros blommor i tablettform . Denna blomma innehåller en potent aktiv ingrediens som kallas inulin som hjälper levern att eliminera kemikalier av läkemedel från kroppen . Det hjälper också levern regenerera sig själv . Den rekommenderade dosen är en 750 mg tablett två gånger dagligen , helst efter måltid .
5

Övning i 30 minuter eller mer på en daglig basis . Att få tillräckligt med motion stärker och stimulerar dina inre organ . Det får dig att svettas ut gifter och vänster genom att ta droger . Utövar även främjar eliminering genom njurarna , matsmältningssystemet och hud . Jogging , aerobics och andra kardiovaskulära övningar bör göras varje dag . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom