1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur att rena kroppen med alfalfa

Alfalfa är inte bara en grodd för sallader och ett foder för husdjur , är det också en kraftfull naturmedicin . En naturlig diuretikum , har alfalfa anti - bakteriella och anti-inflammatoriska egenskaper som hjälper till att lugna tarmkanalen under en rengöra . Detta är vad du behöver
Ren alfalfa pulver
Fruktjuice
Rent vatten
Visa fler Instruktioner
1

Blanda 1 tsk . av ren alfalfa pulver till din favorit juice varje morgon när de vaknar . För att få de största fördelarna med din kropp rengöra , se till att du dricker den alfalfa och juice på fastande mage och vänta minst 30 minuter innan du äter .
2

Drick två glas rent vatten för varje £ 50 . kroppsvikt , sprida ut jämnt genom dagen. Se till att du filtrera ditt kranvatten och lämna den i en öppen behållare i ca 24 timmar för att avlägsna alla spår av klor . Addera 3

Få minst 30 minuters motion varje dag under din rengöra hjälpa spola gifter från kroppen . Inte bara motion förbättrar matsmältningen och absorption , kommer den att arbeta hand i hand med alfalfa . När du bränner fett och frigöra toxiner och tungmetaller i blodet , kommer de att fångas av alfalfa och elimineras från kroppen . Välj någon form av träning som du är bekväm med , från milda promenader till stor genomslagskraft aerobics , beroende på din kondition .
4

Fortsätt alfalfa kropp rengöra för 2 hela veckor för att minska smärtan av artrit , förbättra matsmältning och detox hela kroppen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom