1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur kan jag göra en enkel hemmagjord Kolon Rengöra

? Hos människa är tjocktarmen som är ansluten till den sista delen av tunntarmen , och tar emot fast avfall kvar från matsmältningen . Även i gamla tider , var kroppen tros vara oren , om kolon var orena . Enligt rensning förespråkare , rengöring av kolon förbättrar den allmänna hälsan , och kommer att lindra förstoppning . Colon Rengör omfattar i allmänhet kost . FDA har inte utvärderat några påståenden om kolon rensningen , så rådfråga din läkare innan du använder ett kolon rensningen metod . Instruktioner
1

Drick ett hopkok som heter " Mästare Cleanser " 6 till 12 gånger om dagen . Mästare Cleanser uppfanns av Stanley Burroughs 1941 . Blanda 2 msk citron -eller limejuice, 2 msk ren klass B lönnsirap, och 1/10 tsk cayennepeppar till 12 gram destillerat varmt vatten . Använd detta för inte mindre än 10 dagar , med ingen gräns för hur länge du kan använda den .
2

Drick mycket vatten . Uppskattningarna varierar på den mängd vatten som behövs av den mänskliga kroppen , men många hälsoexperter förespråkar ca 64 gram rent vatten per dag för de flesta. Addera 3

Ät mycket frukt och grönsaker . Sallad och andra gröna, selleri , morötter och rödbetor innehåller höga halter av fiber , som hjälper flytta material genom tjocktarmen och hjälpmedel i matsmältningen . Rabarber har inte bara fiber , men innehåller också en förening som irriterar colon och uppmuntrar en avföring. Andra fiberrika livsmedel innehålla hallon, päron och äpplen , hela korn bröd och pasta , ärter , linser och bönor . Lägg linfrön i livsmedel för att förbättra deras fiberinnehåll .
4

dricka laxerande örtte som innehåller lakrits eller Senna blad . Aloe vera juice kommer också att fungera som ett laxermedel . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom