att förbereda levern och gallblåsan för en rengöra , spendera två dagar äta så många äpplen som du kan. Ekologiska äpplen är att föredra, eftersom de inte innehåller bekämpningsmedel. Du kan använda vanliga äpplen så länge du tvättar dem noggrant för att avlägsna skyddande vax som kan hysa bekämpningsmedel . För dem som vill dricka rena organiska äppeljuice , leta efter färska-pressas , hjälper tillsatsfriaversions.Apple juice mjukna några stenar i gallblåsan och gör dem lättare att passera under cleanse.Before du börjar rengöra , få din läkares OK . Gallblåsan stenar kan bli ganska stor , vilket gör det oerhört smärtsamt och farligt att passera dem naturligt . Din läkare kan vilja kontrollera gallblåsan för stenar och bestämma deras storlek innan en rengöra .
Gallblåsan och levern renar
Efter två dagars konsumera äpplen eller färsk juice , du kommer att rensa gallblåsan och levern . Runt middag tid , öka rörligheten genom tarmen genom att dricka 1 kopp plommonjuice . Vid läggdags , drick en renande blandning av saften från en ekologisk citron och ½ kopp extra jungfruolja. Blanda noga och drick , som ligger direkt på höger sida när du är klar . Liggande på din sida uppmuntrar blandningen att gå mot levern och gallblåsan , vilket gör rengöra effektivare . Håll dig på din högra sida i 20 minuter innan du byter positions.Before frukost nästa dag , dricka en kopp beskära juice för att öka tarmrörelser för att avlägsna eventuella gallstones.That kväll , har en lätt måltid att långsamt införa fast föda i ditt diet. Undvik framtida uppbyggnad av gifter och stenar genom att undvika fet och förädlade livsmedel . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom