1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Fysisk Massageterapi

Massageterapiär en läkekonst som har använts i tusentals år . Idag är det som används både för fritids-och medicinska ändamål. Personer som lider av ryggsmärtor , stela leder , stress eller andra fysiska komplikationer kan ofta söka hjälp från massörer , som ger en säker och rolig metod för läkning . Betydelse

Fysisk massage är en praxis att tillämpa olika mängder av tryck mot kroppen för att återuppleva spänningen , främja avslappning och stimulerar cirkulationen . Det är en icke-invasiv metoder som finns tillgängliga för alla åldersgrupper . Förutom rekreation i spa och salonger , har fysisk massage blivit en integrerad del av vissa behandlingar inriktade på att behandla komplikationer såsom bursit , depression , diabetes och högt blodtryck .

Typer

Enligt massagetherapy.com , " det finns mer än 250 varianter av massage , karosseri, och somatiska terapier . " Till exempel är djup vävnad massage som kännetecknas av tillämpning av ett intensivt tryck på specifika punkter på kroppen . Svensk massage använder en mängd olika knådning , knacka och rulla händerna längs ryggen , nacke och armar .
Process

Innan någon typ av fysisk massage är utförs , kommer en terapeut vanligtvis be patienten att fylla i ett formulär som beskriver några medicinska tillstånd eller komplikationer upplevt i de tidigare åren . Detta gör att en terapeut för att bättre anpassa en massage till patientens specifika behov .

När en patient läggs in , kommer terapeuten ha honom sitta eller ligga på en specialiserad massage stol eller bord . Terapeuten kommer sedan utsätter patienten för en mängd olika tekniker eller mindre övningar , vanligtvis över en period av 30 till 90 minuter . Terapeuten kan dra eller vrida patientens händer , fötter , armar , huvud eller ben vid vissa vinklar som syftar till att främja balans och cirkulation . Detta är en process som kallas reflexologi. Terapeuten kommer också att använda sina händer, underarmar , armbågar och fötter för att massera spänning ur patientens kropp . Addera Former

Under fysisk massage , använder en terapeut normalt en mängd olika metoder för att lindra upplevelsen . Dessa metoder kan innefatta massage oljor , lotioner, krämer och dofter . Oljor , krämer och lotioner används för att minska friktionen under massage . Dofter och mjuk musik är en del av en företeelse som kallas aromaterapi , som används för att främja avslappning under massage .
Varning

Fysisk massage utesluter vissa metoder som kräver en licens i ortopedi , fotvård , sjukgymnastik eller liknande gren av medicinen , enligt massagetherapy.com . Personer med svåra fysiska komplikationer bör kontakta läkare innan en massageterapeut . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom