1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur får friskt hår den homeopatiska Way

Friskt hår börjar med frisk hud och kropp . Långsiktig friskt hår kan uppnås genom att ta en helkropps- tillvägagångssätt. Homeopati definieras av Merriam - Webster Dictionary som " ett system av medicinska metoder som behandlar en sjukdom , särskilt vid administrering av små doser av ett botemedel som hos friska personer skulle ge symtom som liknar sjukdomen . " När det kommer till hårvård , kan homeopati användas för att behandla slöhet , kliande hårbotten , håravfall , torr , fet och andra frågor som ofta uppstår på grund av felaktig hår -och kroppsvård . Använd homeopati för att komma till roten av problemen hårvård och hitta den mest naturliga i hela kroppen väg till friskt hår . Detta är vad du behöver
NutsEggsGreen lummiga vegetablesSoyDairy productsAvocadosFishWhole grainsWhite vinegarGentle schampo
Visa fler Instruktioner
1

Fastställ orsaken till ohälsosamma hår . Till exempel kan håravfall vara associerade med stress. Dock kan extremt fett hår vara ett resultat av felaktig kost . Torrt och sprött hår kan vara en kombination av felaktig kost och brist på motion. Tråkig och kraftlöst hår härrör i allmänhet från en kombination av ålder , uppbyggd som orsakas av kemisk -lastad hygienartiklar och värmeskador .
2

Pröva en växtbaserade alternativ för att hantera hår skadad från tidigare beteende . Hår som är tråkig , sprött , trasslar lätt eller är krulligt kommer att gynnas av en balsam gjorda av köks märlor och vanliga örter . Ättika fungerar som ett hår skölj . Det kommer att beröva håret av uppbyggd som orsakar slöhet och förbättra strukturen på grovt hår . Vinäger kan även återställa pH balanserar och lugnar en kliande hårbotten . Blanda 1-2 matskedar vinäger med tre koppar vatten och använda som en sista sköljningen . Äppelcidervinäger är den mest populära typen som används för ett hår skölj , även vit vinäger kan användas. Andra användningsområden är balsam tillverkade av helt naturliga ingredienser som finns så nära som livsmedelsbutik hyllan . Många har hört talas om eller försökte majonnäs som en hår behandling , men inte så många har försökt avokado och ägg . Avokado är rik på omega fettsyror som är särskilt gynnsam för hår . Detta recept kommer att öka fukt och lugnar skadat hår . Mosa en liten avokado och blanda en äggula . Applicera blandningen , massera ändarna , och låt vila i 15 minuter innan du tvättar håret som vanligt . Addera 3

Nourish kroppen . Kost rik på essentiella fettsyror , protein , B-vitaminer och spårämnen är alla en del av sunt luscious hår . Generellt sett , hår som är torrt och sprött saknar essentiella fettsyror som finns i fisk, frön, nötter , oliver och avokado . Alla hårtyper gynnas av kiseldioxid, en kemisk förening som förstärker håret axlar . Livsmedel rika på kisel inkluderar jordgubbar , ris, selleri , gröna bladgrönsaker som spenat och grönkål , hela korn havre , rabarber och sallad . De med fett hår är i allmänhet resultatet av antingen ett B-vitamin brist eller en diet överdriven i fet mat . Livsmedel rika på vitamin B inkluderar nötter , ägg och mejeriprodukter. Gallring hår kan behandlas med proteinrika livsmedel som ägg , nötter och magert kött , medan sojaprodukter kommer att stimulera ny tillväxt . För att ta hand om alla hårtyper , äta en kost rik på nötter , ägg, grönsaker , fisk , soja och mejeriprodukteroch fullkornsprodukter . Dessa livsmedel kommer att hjälpa lägga lyster , eliminera olja och åtgärda både håravfall och tunt eller sprött hår .
4

Motion . Detta är sant när det kommer till hårvård samt. Cirkulation är viktigt för friskt hår. Stagnerande livsstil förhindrar hälsosam cirkulation till kronan . Hjärtat pumpar blod till hjärnan oavsett, men när pulsen accelereras det finns mer syre i blodet. Hårsäckar, som är de små porer som hårstråna växer , drar nytta av detta syresatt blod och är bättre på att stödja friskt hår . Stress och ålder kommer att visa sig i håret genom att göra hår ser matt och frazzled . Motion föryngrar sinnet och kroppen , vilket i sin tur föryngra hår . Några enkla övningar för att öka cirkulationen och minska stress innefattar stretchövningar . Stå med fötterna axelbrett isär ; samtidigt som djupa andetag , böja från midjan att röra tårna och håll i tre punkter innan stå tillbaka i utgångsläget . En annan övning är en enkel halsrotationsom lösgör halsen , släpper stress och ger en boost av cirkulationen där det räknas .
5

Ge långtidsvård för friskt hår . Detta innefattar behandling av hår och hud med respekt. Det första steget mot ett friskt hårvård regemente är regelbundna trim . Hårstråna blir split på grund av allt från väder till livsstilsval . En vanlig trim innebär att få ett trim varje tre , sex till åtta veckor . För dem som försöker växa hår länge , kan trim skjutas upp till var 10: e vecka . Dock kommer trimma håret leder till hälsosammare tillväxt . Efter regelbundna trim är det viktigt att tvätta med ett skonsamt och milt schampo . När du simmar i klorpool, vått hår innan för att få i vattnet . De dusch vatten päls hår axlar och hindra håret från att absorbera så mycket klor . Dessutom , skyddar håret och huden från elementen , inklusive sol , vind och växlande luftfuktighet . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom