1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Effekterna av Yerba Mate

Yerba mate är ett litet träd som växer naturligt i de subtropiska i Brasilien , Argentina och Paraguay . Det är en medlem av den vintergröna familjen , och fördes till moderna civilisationer med ursprungsbefolkningen i Paraguay . Under många århundraden var Yerba Mate kallades drycken av gudarna på grund av de många hälsofördelar den erbjuder. Oral hälsa

Yerba mate innehåller polypheols , som också finns i te , och de hindrar tillväxten av bakterier som är ansvariga för den vidriga lukt som kan komma från munnen .


viktminskning

under år 2000 läkare i Europa utförde en studie där de kombinerade Yerba Mate , Guarana och Damiana för viktminskning . Vad visade studien är att kombinationen av dessa tre föreningar fördröjd magtömning signifikant minskade tid att uppfattas fyllighet och ökad viktförlust avsevärt under en 45 -dagarsperiod. Denna studie utfördes av Charlottenlund Medical Center i Danmark . Addera mental klarhet

Även Yerba Mate har samma koffeinhalt som kaffe , stimulering orsakar balanseras av näringsinnehållet i växten. De som konsumerar Yerba Mate erfarenhet ett skarpare sinne , förbättrad vakenhet och skärpa och mer energi . I kliniska studier av deltagare som var känsliga för koffein , fann forskarna att med Yerba Mate , upplevde de alla av fördelarna med Yerba Mate är koffeinhalt men ingen av de hårda biverkningar som förknippas med koffein .
Minskade trötthet och ökad energi

grund av stimulering av det centrala nervsystemet , innehåller Yerba Mate metabola effekter på kroppens förmåga att upprätthålla en aerob nedbrytning av kolhydrater när du tränar . Detta innebär att en person som tar Yerba kommer att bränna fler kalorier under träningen , som sedan kommer att öka effektiviteten i hjärt -systemet och skjuta upp den naturliga uppbyggnad av mjölksyra som sker när en person tränar .

Hjälper Elimination

Yerba Mate har traditionellt använts i Sydamerika som en behandling av gastrointestinala problem . En studie i Buenos Aires , Argentina , visade att Yerba Mate orsakar en ökning av flödet av galla och förbättrar tarmen .
Yerba Misstag

Yerba Mate är inte ett ekologiskt örtte . Herbal innebär i sig koffein - free.Common felstavningar av yerba mate är Erba kompis , yerbah kompis, yerba madte , yerba matr , yerba matt och yerpa matt . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom