1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur att behandla akne i hemmet

Akne kan vara en hemsk problem för många människor som varar i många år . Vissa försök dyra produkter som kanske eller kanske inte fungerar . Innan du spendera en massa pengar att köpa olika krämer och lösningar , prova dessa huskurer ; de är ganska affektiva . Instruktioner
1

Acne vulgaris kan orsakas av många olika källor . Försök att behandla dessa rötter innan du gör något annat . Matvanor gillar för mycket stärkelse , socker och stekt mat kan orsaka akne . Förstoppning kan också orsaka akne . Unhygenic vanor som att dricka för mycket kaffe , te och alkohol ; använda tobak ; och stillasittande vanor alla kan vara orsakerna till akne .
2 p Om ovanstående inte gäller dig , prova dessa huskurer . Ta tillskott av niacin , zink och vitamin A. Ta 100 mg niacin , 50 mg zink och 50.000 internationella enheter av vitamin A tre gånger om dagen i ungefär en månad . Vitlök piller är också kända för att hjälpa till med akne Addera 3

På ditt ansikte , försök att tillämpa dessa dagligen . Apelsinskal ( pundet dem innan du använder ) , citronsaft , rå vitlök , tesked koriander eller mynta saft med en nypa gurkmeja pulver , bockhornsklöver ledighet pasta , 2 msk kikärtor pulver med 2-3 droppar apelsinjuice för att göra en pasta , och /eller riven gurka . Alla dessa förebygger och behandlar akne .
4 p Om du har acne problem över hela kroppen , prova varma Epsom salt bad . Lägg till 1,5 kg epsom sal till 60 liter varmt vatten i ca 30 minuter .
5

Ändra din kost för en vecka kan dramatiskt hjälpa din akne problem . Alla frukt diet för en vecka verkar som det kan vara drastisk , men det är vad som kan vara nödvändigt för att behandla din akne så att efter det, kan du bara använda förebyggande metoder för att inte få din akne tillbaka . Efter veckan för att banta , så småningom komma tillbaka till en diet av vanlig mat . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom