1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Försiktighetsåtgärder i Akupressur

Genom att använda energi som cirkulerar i hela kroppen i kanaler som kallas " meridianer " som rör sig i vissa riktningar , hjälper akupressur " chi " --- den kinesiska termen för kroppens vitala energi kraft --- att " flöde " utan begränsningar . När kroppens energi flödar på rätt sätt , är kropp, själ och ande bringas i balans , vilket ger en känsla av välbefinnande och påstås hjälpa lindra särskilda hygienvillkoren . Akupressur är säker , effektiv och lämplig för de flesta människor , förutsatt att utövaren följer vissa försiktighetsåtgärder . Förberedelse

Akupressur är akupunktur utan nålar , och fungerar på samma sätt för att stimulera meridian punkter för att åstadkomma balans i kroppen . Sjukdom resultat när chi är " blockerade " eller rör sig i fel riktning . Lär meridiansystemet och arbete i direkt av kanalens flöde , om inte annat anges . Det är viktigt att tillämpa dessa försiktighetsåtgärder för att hjälpa till att skydda mot skada eller förvärra en befintlig sjukdom eller hälsoproblem .

Lossa åtsittande kläder , andas djupt och sträcka innan ditt akupressur session , vilket gör att minst en timme mellan ätande och behandling . Drick mycket vatten innan --- och särskilt efter --- en session .
Akupressur Grunderna

Börja med en lätt beröring eller tryck på meridianerna eller " akupunkter " på kroppen. Arbeta endast 1-3 minuter åt gången. Korta , täta sessioner under loppet av dagen är bättre än längre , sällan sessioner . För akuta tillstånd , eller smärtsamma symtom , upprepa akupressur behandlingar i timmen under hela dagen , gradvis minskar till tre gånger om dagen , eftersom dina symtom förbättras , sedan två till tre gånger i veckan . Addera Special Försiktighetsåtgärder

Applicera aldrig akupressur direkt till skärsår, sår , ärr eller blåmärken . Arbetet kring dessa platser , med hjälp av den mild trycket längs akupressurpunkter . Undvik att arbeta med någon som är påverkad av alkohol eller droger . Dessutom, om personen är svag från sjukdom eller trött , använd lätt tryck tills hennes styrka är återställd . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom