1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man använder akupressur punkter på handen för att förbättra hälsa

Trots att människor använder sina händer för att förstärka ett uttalande , vältaliga tankar eller kompensera en oförmåga att till fullo uttrycka sig med ord , händerna ger också tillgång till stora meridianer i kroppen . Hjärtat , hjärt constrictor , lunga, stortarmen, trippel varmare och små tarm meridianer strömma ner i armen och in i handen och fingrarna . Fingrarna fungerar som utsläppspunkterna , eller försäljningsställen , för energi flödar från kroppen . Instruktioner
1

Lokalisera de stora meridianer i handen genom att förlänga en arm framför kroppen med handflatan vänd mot dig . Tre meridianer strömma längs insidan av armen och ner i fingrarna. Lungan meridian flyter genom mitten av den stora muskel vid basen av tummen , så att spetsen av tummen. Hjärtat constrictor meridian flöden från mitten av insidan av armen , genom mitten av handen till spetsen på långfingret . Hjärtmeridianen strömmar från botten av armen på insidan genom botten av lillfingret , då vid den sista gemensamma, vänder uppåt för att avsluta vid toppen av lillfingret , som slutar vid insidan av spiken.

Vrid hand över så att handflatan är vänd bort från kroppen. Tre meridianer flöda längs utsidan av armen och ner i fingrarna. Den stora tarmen meridianen löper från pekfingret , över baksidan av handen ( över muskeln mellan tummen och pekfingret ) , upp skurken av armen , över toppen av axeln , och längs sidorna av munnen till en punkt där näsborrarna träffa ansiktet. Den tredubbla värmare meridian flödar ned i mitten av utsidan av armen , längs baksidan av handen och in i den ringfingret . De små - tarm meridian går från nageln på lillfingret , upp på baksidan av armen , till skulderbladen , upp i nacken , till en punkt strax framför örat hålet på sidan av ansiktet .
2

Testa ditt sinne och kropp flexibilitet genom att använda händerna . Placera händerna tillsammans i en bön position framför bröstet. Lyft handflatorna uppåt och utåt , och samtidigt hålla fingrarna på båda händerna vidrör. Skapa två räta vinklar med fingrarna och handryggar . Handflatorna ska vara horisontell , fingrarna vertikalt . Flexibla händer kan tyda på en person som är öppen för en mängd olika åsikter och har lätt för att gå runt hinder . Händer som är oflexibel eller tight kan tyda på en person som är begreppsmässig, kanske stel och lite envis . Om händerna är starka och oflexibla , kan personen tenderar att vara konfronterande när de anser det nödvändigt . Addera 3

Sprid vänster tumme och pekfinger isär . Placera den högra tummen i det vävda bandet mellan tummen och pekfingret , på baksidan av vänster hand. Placera fingertopparna på höger hand på handflatan direkt bakom tummen på vänster hand . Kläm ihop tummen och pekfingret på höger hand ordentligt , trycka in bandet på vänster hand . Vinkla trycket mot benet som ansluter handflatan till pekfingret . Håll i en minut . Byt hand och upprepa processen . Denna punkt lindrar huvudvärk, huvudet trängsel , artrit , nacksmärta och irritabilitet . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom