Alternativ medicin är en icke-invasiv metod för att läka, balansera och stärka kroppen. Akupunktmagneter och kinesiska örter är exempel på smärtfria behandlingsformer inom alternativ medicin. Utövare av orientalisk medicin, akupunktörer och örtläkare kan vägleda dig till den bästa metoden utifrån dina individuella behov.
Akupunktmagneter används i stället för traditionella akupunkturnålar för att främja läkning och balans i kroppen. Magneterna är helt icke-invasiva och smärtfria när de används korrekt. De röda akupunktmagneterna tillverkas av koppar eller guld, medan de svarta magneterna består av silver eller zink.
Akupunktmagneter används ofta mot allmän stress, besvär i muskler och skelett samt fibromyalgi. Som regel används de röda magneterna för så kallad tonifiering, vilket ger energi till och stimulerar det aktuella området. De svarta magneterna används istället för dispersion, det vill säga att sprida, frigöra och få igång stillastående energi. Den magnetiska energin samverkar med kroppens akupunkturpunkter och meridianer, och påverkar även blodet tack vare dess järninnehåll.
Det finns två huvudsakliga behandlingsformer. Vid en tillfällig behandling placeras magneten mot huden i 30–40 minuter innan den tas bort. Vid en permanent behandling håller magneten kontinuerlig kontakt med huden, till exempel i form av ett magnetarmband. Patienter som använder magnetterapi beskriver ofta en varm, stickande känsla samt ett ökat blodflöde i det behandlade området.
Personer med pacemaker, cancer eller graviditet bör inte använda akupunktmagneter. Undvik också att ha magneter mot huvudet eller ansiktet i mer än 20 minuter åt gången, och blanda aldrig olika metaller med varandra.
Kinesiska örter samlas vilda eller odlas medvetet. Växterna rengörs, blötläggs, skivas, torkas och bearbetas vidare efter behov. Utövare av orientalisk medicin, akupunktörer och örtläkare blandar ofta ihop örter efter individens behov, och blandningen kan justeras under behandlingens gång. Örterna finns som avkok, kapslar, tabletter, extraktpulver eller malda örter.
Vanligtvis intas en till två teskedar torkat extrakt två till tre gånger per dag, eller tre till åtta kapslar två till tre gånger per dag, men mängderna kan variera. Akuta besvär behandlas vanligtvis från en dag upp till en månad, medan kroniska besvär kan kräva cirka tre månaders behandling med starka doser, eller sex månader till ett år vid lägre doser.
Det finns tusentals kinesiska örter, men några används oftare än andra. Den mest använda örten är astragalus, som bidrar till att stärka immunförsvaret, förbättra matsmältningen och lindra hudbesvär. Andra vanliga örter är ingefära, ginseng, lakritsrot, kanel, atractylodes, pion, rabarber, salvia, ma-huang, coptis, tang-kuei, bupleurum, hoelen och rehmannia.
Institute of Traditional Medicine (ITM) bedömer att kinesiska örter i föreskrivna doser normalt inte står i konflikt med andra västerländska läkemedel. Vissa personer kan dock uppleva biverkningar som förstoppning, diarré, illamående, uppblåsthet, yrsel, huvudvärk, rastlöshet, sömnighet, förändrad aptit eller ökad temperaturkänslighet. Allergi mot enskilda örter kan förekomma, men går oftast att lösa genom att byta till ett alternativ. Kontakta din terapeut om du har besvär som varar längre än tre dagar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online