Vad är Arnica 30? Fakta om det homeopatiska preparatet

Arnica 30 är ett homeopatiskt preparat som sedan länge använts för att behandla blåmärken och muskelsmärtor. Eftersom det klassas som homeopati är det inte godkänt av den amerikanska läkemedelsmyndigheten FDA. Trots detta rekommenderar vissa behandlare Arnica mot en rad olika besvär, bland annat artros, slemsäcksinflammation (bursit), vrickningar, värkar i samband med förlossning, munsår, allergier och till och med håravfall.

Så fungerar Arnica 30

Den aktiva ingrediensen kommer från växten Arnica montana, en europeisk bergsväxt med naturligt antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper. Genom att stimulera de vita blodcellerna anses arnica främja läkning samt minska smärta och svullnad.

Forskningen är dock delad. Vissa forskare menar att homeopatisk arnica enbart har placeboeffekt, medan andra studier visat att preparatet ger lindring hos djur – vilket tyder på att dess effekter inte kan förklaras enbart som "inbillning".

Begränsningar vid användning

För att preparatet ska kunna verka optimalt finns flera regler att följa:

• Rök inte, drick inte, ät inte och använd inte tandkräm inom 20 minuter före eller efter intag av Arnica 30.
• Rör inte vid de små granulerna ("pillules") – låt dem istället glida direkt från behållaren ner i munnen.
• Preparatet innehåller laktos och passar därför inte alla, exempelvis inte personer med laktosintolerans.

Varningar och säkerhet

Arnica montana är giftig vid förtäring, utom i mycket små, homeopatiska mängder. Även vid användning i hudpreparat bör försiktighet iakttas, eftersom allergiska reaktioner är vanliga. Följ därför alltid doseringsanvisningarna noggrant.

• Använd Arnica 30 endast enligt rekommendation för ditt besvär, helst efter rådgivning från sjukvårdspersonal.
• Använd inte preparatet under graviditet, utom när kvinnan redan har gått in i förlossning.
• I Storbritannien är Arnica 30 begränsad till personer över 16 år.