Naturliga huskurer mot liktornar på fötterna

Liktornar är konformade förhårdnader som bildas på fötterna, ofta ovanpå eller mellan tårna. Konens spets pekar inåt mot benet, vilket orsakar smärta vid tryck. De uppstår vanligtvis genom friktion – antingen mellan tå och sko eller när tåbenen gnuggas mot varandra. Har du drabbats av dessa smärtsamma förhårdnader finns det gott om naturliga huskurer som kan lindra besvären och hjälpa huden att läka.

Mjuka liktornar

Mjuka liktornar bildas mellan tårna och håller sig mjuka på grund av fukten från svett. Den första och viktigaste åtgärden är att tvätta fötterna noggrant varje dag. När de torkat kan du strö på talkpulver för att hålla området torrt. Eftersom dessa liktornar uppstår när tåbenen gnuggas mot varandra rekommenderar Dr. Richard Cowin, som skrivit artikeln "Corns and Calluses" på MotherNature.com, att man lägger något mjukt mellan tårna: "Du kan köpa tåseparerare eller tåspridare, som helt enkelt är små bitar av skumgummi som placeras mellan tårna."

Hårda liktornar

Eftersom hårda liktornar oftast beror på dåligt sittande skor är den första och enklaste huskuren att sluta använda skorna som är boven i dramat. Därefter finns flera beprövade naturmedel att testa:

• Lakritsrot och sesamolja: Mal lakritsrot och blanda till en pasta med sesamolja. Gnugga in pastan i liktornen och låt den verka över natten för att mjukgöra huden.
• Indisk havslök: Rosta löken av denna ört och fäst den intill liktornen med ett bandage – en traditionell metod som sägs hjälpa till att ta bort liktornen.
• Papaya: Applicera färsk papayasaft på liktornen flera gånger om dagen för att främja läkningen.
• Citron: Bind en färsk citronskiva mot liktornen och låt den sitta kvar över natten.
• Aspirin: Krossa aspirintabletter och blanda till en pasta med vatten och citronsaft, som du sedan applicerar på området.
• Ananasskal: En mycket effektiv nattkompress är ett färskt ananasskal. Upprepa behandlingen varje kväll i en vecka, så bör liktornen ha läkt ordentligt.

Fotbad och gnidningar

Blötlägg fötterna i varmt vatten för att lindra smärtan och mjukgöra liktornen. Tillsätt lite bikarbonat i vattnet för extra effekt. Ett annat bra fotbad är utspädd kamomillte, som har lugnande egenskaper. Du kan även lägga tepåsar direkt mot liktornen. För att förebygga nya liktornar kan du gnida in rena fötter med vaselin innan du tar på dig strumpor och skor – det minskar friktionen mot tårna avsevärt.