Koenzym Q10 är en kraftfull antioxidant som finns naturligt i alla delar av kroppen. På senare tid har kosttillskott med CoQ10 blivit allt populärare som komplementär behandling vid olika sjukdomar, bland annat hjärtsvikt, högt blodtryck, cancer och till och med hjärtstillestånd. CoQ10 har relativt få biverkningar och betraktas allmänt som säkert. Trots detta finns det några saker som är bra att känna till innan du börjar använda tillskottet.
Vissa personer rapporterar illamående, halsbränna och magont när de tar koenzym Q10. Dessa besvär är dock oftast lindriga och försvinner vanligtvis av sig själva, utan att någon behandling behövs.
Ett fåtal användare har upplevt nedsatt aptit under pågående användning av CoQ10. Detta kan vara problematiskt för personer som redan är underviktiga eller lider av undernäring, eftersom ytterligare aptitminskning riskerar att förvärra deras hälsotillstånd.
Många former av cancerbehandling bygger på fria radikaler för att förstöra cancercellerna. Antioxidanter skyddar kroppen mot skador orsakade av fria radikaler, men kan därigenom oavsiktligt minska kemoterapins effektivitet. Om du genomgår cancerbehandling bör du alltid rådfråga din läkare innan du tar antioxidanttillskott.
Teoretiskt sett kan stora doser CoQ10 skada levern och den omgivande vävnaden. Personer med leversjukdom bör därför alltid diskutera användningen av koenzym Q10 med sin läkare innan de påbörjar behandling.
Effekterna av CoQ10 under graviditet och amning är ännu inte fullständigt kartlagda. Gravida och ammande kvinnor rekommenderas därför att undvika kosttillskott med koenzym Q10, såvida inte en läkare uttryckligen rekommenderar det.
Koenzym Q10 anses i allmänhet vara ett säkert tillskott med få biverkningar. Ändå är det klokt att rådfråga läkare eller annan hälso- och sjukvårdspersonal innan du börjar använda det – särskilt om du är gravid, ammar, har leversjukdom eller står i en pågående cancerbehandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online