1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur Practice Maum Meditation

Maum Meditation , som grundades i Sydkorea 1996 av Woo Myung , är en form av meditation som är byggd på tron ​​att de flesta människor lever i en falsk värld och inte den verkliga , objektivt . Utövare säger att bli fri från den falska värld är möjlig genom meditation . Det finns åtta stadier av Maum Meditation , med de första sju som syftar till konditione människor att förkasta den så kallade falska värld och befria sina sinnen och själar att gå över till den " riktiga " världen . Detta är vad du behöver
meditationskudde
bild av ett svart hål ( tillval )
Visa fler Instruktioner
1

Den första av de åtta nivåerna av Maum Meditation är att veta att du är ett med universum . För att öva detta , måste en person ta en bekväm meditation ställning , för många människor innebär detta sitter med benen i kors på ett golv eller matta . Utövare måste sedan visualisera sina fysiska kroppar dör och ser deras själar flyta från deras kroppar ut i rymden .
2

Den andra nivån av Maum Meditation är att veta det finns ingen falsk sinne , vilket innebär att befria dig av alla dina jordiska känslor och minnen . För att göra detta , utövare visualiserar sig i rymden i närheten av ett svart hål . De sedan mentalt kasta alla minnen och känslor från hela livet i hålet , där de konsumeras . Då den andliga formen i sig är också kastas in i hålet . Addera 3

tredje meditation nivå består av flera virtuella förstörelse av kroppens känslor och minnen . I detta skede , praktiker visualisera lägga alla de saker som definierar deras liv på jorden , till exempel materiella ägodelar som bilar och hus , på ett transportband och låta dem rida längs bandet tills de faller i en grop av eld och förstörs .
4

den fjärde nivån av meditation programmet består av att utföra en enkel fysisk handling såsom dammsugning , och börjar mentalt associera att fysisk handling med den virtuella döden av dina egna kroppen . Varje gång hushållet uppgiften utförs , blir det en handling av fysisk meditation som resulterar i den virtuella änden av personens fysiska form.
5

Den femte nivån , som kallas " att känna den ursprungliga grunden ; känna till kropp och själ i universum , " liknar den fjärde i att en mindre fysisk uppgift utövarens val , såsom diska , används som en meditations metafor för den virtuella änden av den fysiska formen . Sjätte och sjunde nivåer är i grunden expanderade versioner av den fjärde och femte .
6

Den slutliga nivån , som är känd i Maum Meditation som " arbetar i sann världen för världen , " är uppnått när du har " rymt " och transcend den världsliga sätt att tänka och handla . Det är i detta skede , utövare säger , att du har blivit upplyst och se världen som den faktiskt är efter falsk bild av världen i ditt sinne har undvaras . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom