1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Effektivitet Wild Blueberry Utdrag på Memory

Vilda blåbär är fulla av hälsosamma antioxidanter som neutraliserar fria radikaler i kroppen , men nya studier har funnit att blåbär också kan förbättra minnesfunktionen . Antocyaninfärgning , antioxidanten som ansvarar för den intensiva färgen på frukt, kan också skydda hjärnan mot åldrande och minnesförlust. Vilda Blåbär & hjärnan

Studier vid Cincinnati University och Rutgers University har funnit förbättring i minnes-och inlärningstesthos personer som konsumerade blåbär dagligen i 12 veckor . Dessa individer har även visat förbättring i balans och koordination. Dessa fynd tyder på att vilda blåbär tillskott kan gynna neurocognative funktion .
Andra fördelar med Vilda Blåbär

Vilda blåbär är också hög i C- vitamin , B - komplex och vitamin E , som alla kan bidra till att stärka immunförsvaret och förebygga infektioner . Preliminära labbtester visar att vilda blåbär kan skydda hjärnan från skador orsakade av Stokes och hjälpa urinvägarna . De bär föreningar kan också hjälpa till att hålla bakterier som orsakar urinvägsinfektionerfrån att fastna i urinblåsan . Addera Hur man väljer Vilda Blåbär

Vilda blåbär ska vara fylligt , fast och enhetlig färg . Den vilda blåbär skörden är juli till slutet av augusti . Det är när bären är på topp smak . Inte i säsong ? Du kan snabbt frysa vilda blåbär ; detta bidrar till att upprätthålla sina hälsofördelar , så att du kan njuta av dem under hela året . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom