Farorna med Valeriana

Valeriana , även kallad all - läka och trädgård heliotrop , har använts som en medicinsk behandling sedan urminnes tider , enligt den nationella center för komplementär och alternativ medicin ( nccam ) . Det används för att behandla ångest , depression , huvudvärk , hjärtslag oegentligheter , sömnstörningar och trembling.Valerian har inte väl studerat , så de eventuella biverkningar är inte klarlagd . Det finns inte mycket information om dess interaktion med andra läkemedel och örter , och ingen forskning har gjorts när det gäller de långsiktiga effekterna av valeriana . Vissa personer kan vara allergiska mot Valeriana officinalis . Den Irritable Bowel Syndrome Treatment Center i Seattle , Washington, innehåller valeriana på sin allergitestpanel. Vanliga biverkningar
Valeriana kan orsaka huvudvärk .

Valeriana har rapporterats orsaka gastrointestinala besvär . Yrsel , huvudvärk och klåda är andra vanliga biverkningar , enligt byrån av kosttillskott ( ODS ) . Medline Plus rapporterar att upphetsning, oro och ostadighet är andra vanliga rapporterade valeriana biverkningar .
Sedering
Valeriana kan göra körningen farlig .

Valeriana används som ett anti - ångest och sömn stöd , men det kan påverka förmågan att koncentrera sig och använda maskiner. Forskning om sådana effekter är motstridiga : en studie visade att valeriana ökad sömnighet under dagtid och en annan fann att det inte påverkar vakenhet , koncentration eller reaktionstid , enligt ODS

Vissa människor inte få lugnande effekter . valeriana . I stället kan de bli rastlös och sömnlös , rapporterar naturläkare Beth Burch . Kronisk och långvarig användning av valeriana kan orsaka sömnlöshet, enligt Medline Plus.

ODS varnar att valeriana kan öka dåsighet när de kombineras med andra sedativa läkemedel eller kosttillskott. Addera
Addiction
Valeriana kan ha beroendeframkallande egenskaper .

Valerian biverkningar kan vara missbruk liknar den som sker med droger , rapporterar Medline Plus . Valerian tillbakadragande har noterats i kroniska användare : förvirring , delirium och hjärtklappning . En annan bieffekt av valeriana bruk är en drog " baksmälla ", rapporterar Medline Plus .
Hjärta och lever

Valeriana har potential för negativa biverkningar på hjärta och levern , enligt Aetna InteliHealth . Levertoxicitet har skett med hjälp av naturmedel som innehåller valeriana , rapporterar Medline Plus . Dessutom kan valeriana interagera med anti - beslag läkemedel . Addera