Ginger Root biverkningar

Att äta ingefära är ett traditionellt sätt att hjälpa matsmältningen och behandla magbesvär , illamående och diarré . Vissa människor också använda det för huvudvärk , menstruationsproblem, artrit , hjärtsjukdomar och som ett immunsystem booster . Vid användning i rimliga doser , det finns få eller inga biverkningar , men det kan interagera med vissa mediciner. Större doser är mer benägna att orsaka biverkningar . Vanliga biverkningar

De vanligaste biverkningarna av att ta ingefära är mild halsbränna , rapningar eller magbesvär . Människor som möter dessa effekter kan göra bättre med ingefära kosttillskott i kapslar . Addera ytterligare biverkning

En annan mindre frekventa biverkan är irritation i munnen eller en dålig smak . < Br > Addera gallsten

äta ingefära kan förvärra gallsten eftersom det ökar galla produktion .
Gastrointestinala Överväganden
< p > man bör undvika intag av stora mängder ingefära om de har en historia av magsår eller inflammatorisk tarmsjukdom.
Antikoagulantia

eftersom ingefära kan fungera som ett blodförtunnande medel , någon tar antikoagulantia bör undvika att äta stora mängder av denna krydda . Addera