1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hem rättsmedel för Förhöjt blodtryck

Förhöjt blodtryck händer av en massa skäl . Det kan vara en sällsynt händelse som orsakas av en plötslig chock för systemet , eller det kan vara kronisk och ske i form av pre - högt blodtryck eller högt blodtryck . Normalt blodtryck stiger och faller regelbundet och är inte av stor oro . När blodtrycket förblir högt , ett tillstånd som är större än 140/90 mmHg , kan det innebära en allvarlig hälsorisk och det ibland kallas "den tysta mördaren " eftersom symptomen av högt blodtryck är ofta subtila . Hypertoni

diagnosen hypertoni kräver övervakning av en läkare och ofta en regim av mediciner för att hantera trycket så att livet bevaras blod . Förhöjt blodtryck som inte uppfyller standarden för högt blodtryck kan förbättras genom tillämpning av huskurer .
Vitlök

viktigaste av hem rättsmedel för högt blodtryck är vitlök. Anekdotiskt , har vitlök använts i århundraden som ett universalmedel mot en bred samling av symtom som : andnöd , snabb puls , symptom av yrsel , bultande i nacken , ofta trötthet och mer . Dessa är ofta noterade symtom på förhöjt blodtryck också. Råa vitlöksklyftor en gång eller två gånger per dag föreslås som en behandlingsdos. Detta hem avhjälpa tar emot några vetenskapliga valideringen . Enligt M. Alis et.al 2000 artikel i tidskriften Prostaglandiner , leukotriener och essentiella fettsyror , Ali konstaterar att , "Våra experimentella resultat visar att vitlök fördel kan påverka två riskfaktorer för åderförkalkning - . Hyperlipidemi och hypertoni "
Addera Fiskolja

Omega -3 ( fiskolja ) , har visat sig ha starka kardiovaskulära fördelar bland annat en sänkning av förhöjt blodtryck . Förslag på dosering av American Heart Association är , två portioner per vecka av ett djupt hav ( fet ) fisk . Anecdotal ytterligare förslag omfattar upp till 2000-4000 mg för höga triglyceridnivåer , enligt EnergyFirst.com .

Övriga rättsmedel

Andra huskurer , som noterats av hem rättsmedel för You.com , inkluderar : en matsked dagligen av en 50/50 blandning av indisk krusbär saft och honung ; äta en citrusfrukt en dag såsom citron eller grapefrukt ; äta " liberala " mängder av torra , rostade vattenmelon frön ; färsk persilja teblad ( 20gm av blad per 250 ml vatten) dricka 4 oz , 2 till 3 gånger per dag. Drick morotsjuice ( en 8oz glas två gånger dagligen ) . Drick spenat juice ( en 8 oz . Glas två gånger dagligen ) . Ät en banan varje dag . Drick en 8oz glas helmjölk varje dag .

Rauwolfia

Många moderna läkemedel har sina ödmjuka början i huskurer , bland dessa örten Rauwolfia serpentina [ alkaloid ( deserpidine ) ] , som är ett välkänt högt blodtryck medicin som heter Reserpin . Enligt Drugs.com , reserpin biverkningar är: problem med hjärtrytmen ( långsam hjärtrytm ) , kan orsaka depression, Parkinsonism liknande symptom , kan göra ulcerös kolit sämre och kan orsaka allergirelateradeandningsproblem . Medan örten inte är formulerad som medicinering , bör ändå försiktighet iakttas . Hem åtgärda växtbaserade förslag doserings inkluderar pulvrisera roten av Rauwolfia anläggningen . Använd 1/2 tsk , 3 gånger per dag .

Överväganden

Övriga hem avhjälpa behandling för högt blodtryck är att minska i vikt genom bra kost och motion . Minska stress och få tillräckligt med vila . Minska salt i din kost . Dessa är de vanligaste erbjuds tips och huskurer för att hjälpa till att främja bättre blodtryck och allmänna hälsa . Försiktighet bör iakttas vid intag av någon typ av åtgärd eller medicin . Forska för eventuella allergiska reaktioner , biverkningar och andra problem som en del av god egenvård . Diskutera allt du kan besluta att ta med din läkare för att förhindra interaktioner . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom