1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hemlagad Herbal Heat Wrap

växtbaserade värme wraps kan stöd i avgiftning , ökad hälsa , förbättrad cirkulation , viktminskning och stresshantering . Hemgjord växtbaserade värme wraps innefatta en blandning av örter och kökPantry produkter kombinerades och upphettades . De växtbaserade blandningen appliceras på huden och kroppen lindas med ark. Välja örter

Varje ört innehåller sin egen uppsättning egenskaper . Vissa örter innehåller avgiftande egenskaper , medan andra är närande för huden . Clary salvia , kardborre rot , maskros rot , nypon och kamomill är några örter som vanligen används i växtbaserade kroppsinpackningar . Tång och salter kan också kombineras med örter. En växtbaserade guide lista som herbreference.com för specifika egenskaper hos örter och deras ideala användningsområden .
Förbereda kroppen

Exfoliating eller duscha innan en inpackning kan hjälpa öppna porerna för att bistå i avgiftningsprocessen. Det är bäst att undvika koffein , socker och fet mat innan du använder en växtbaserade värme wrap . Att dricka ett par glas vatten före och efter växtbaserade värme wrap kan hjälpa kroppen att spola gifter frigörs under avgiftningsprocessen . Testa naturläkemedel kombination för allergisk reaktion på ett litet område av huden innan du använder hela kroppen wrap Addera Förbereda Herbal Heatwrap

För att skapa en spa - liknande atmosfär hemma , tända ljus och spela lugnande , avslappnande musik . Se till att den plats du har valt att lögn är avskilt och du inte kommer att avbrytas av familjemedlemmar eller husdjur . Lägg handdukar ut på den plana ytan du kommer att ligga på ( golvet , solstolar eller yogamattor är alla bra val ) . Koka åtta koppar vatten och ta bort från värmen , tillsätt örter . Tillåt örterna sitta i blandningen som det kyls till 20 minuter. Doppa skivorna i kryddblandning och tätt svepa kroppen med varje ark . Ett tryckförband ska kännas ombonad , men aldrig obehagligt tight . Lägg dig ner i upp till 1 timme innan du tar bort lakanen . Avlägsna arken omedelbart om du känner någon brännande eller smärta på huden . När du tagit bort lakanen , blöt i ett ljummet bad och dricka ett par glas vatten . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom