1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur bota fibromyalgi med örter

Fibromyalgi är en värkande muskler i hela kroppen med någon centraliserad smärta , främst i nacke , axlar och rygg , när tryck appliceras . Depression , colon irritabile och störd sömn är vanliga biverkningar av denna kroniska , systemiska tillstånd . Med användning av en blandning av flera örter är ett effektivt sätt att lindra obehaget associerat med dessa symptom. Detta är vad du behöver Hus Till en en månads leverans :
6 oz . ekologisk st . Johannesört
6 oz . organisk cikoriarot (rostade är ok ) katalog 6 oz . organisk djävulens klo rot
3 oz . organiska valeriana
8 oz . ekologisk calendula blommar
1/2 oz organisk cayennepeppar pulver
4 dl ekologisk olivolja
Filtrerat vatten
Stor gryta
Kettle
8 tums fyrkant glas ugn panorera
ugn
Sil
Thermos
Tea påse
mugg
Kompost bin ( tillval )
Visa fler Instruktioner
göra avkok och Nighttime Tea
1 < p > Köp ekologiska örter och olja från en lokal hälsokostaffär eller en pålitliga online store.St . Johannesört används för att behandla depression . Cikoria rot pulver åter floran i mag-spåret . Calendula vänder muskelvärk . Och djävulens klo rot behandlar inflammation .
2

Fyll stor kastrull med filtrerat vatten och tillsätt 1 /4 kopp vardera av ekologisk Johannesört , ekologisk cikoriarot , organisk devi klo rot och ekologisk calendula blommar . Addera 3

Ta med vatten till en koka , täck grytan och lägre värme till medium-låg i 15-20 minuter . Detta kallas ett avkok .
4

Sila örter och slänga i komposten ( tillval ) , eller slänga i normal papperskorgen. Fyll en termos med avkok och dryck hela dagen .
5

Koka vatten i vattenkokare och lägga till en te påse med två matskedar av valeriana till en mugg , 30 minuter innan avsedd läggdags . Valeriana är en naturlig sömn stöd med liten eller inga biverkningar .
6

Tillsätt kokande vatten till mugg och branta valeriana te påse i 10 minuter . Drick medan varm . Kasta använda ört i komposten ( tillval ) .
Calendula och Cayenne Oil
7

Fyll en 8 tums fyrkant glas ugn panna med fyra koppar ekologisk olivolja .

8

Mix 10 matskedar ekologisk cayennepeppar pulver och två uns av ekologisk calendula blommor till olivolja och lägg i ugnen på 150 grader Farenheit för tre till fyra timmar .
9 < p > Sila oljan och förvara i glasburk med tätt lock . Förvara i rumstemperatur .
10

Applicera infunderas olja där det finns muskelvärk så ofta som behövs . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom