1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man använder naturliga naturläkemedel för depression

Alla upplever depression ibland . Naturliga naturläkemedel är bäst för tillfällig depression när det handlar om förlust , dödsfall eller andra svåra situationer i livet . Nedan finns fem av de mest använda örter för behandling av depression . Instruktioner
en

Damiana som ett naturläkemedel

stam och blad av damiana används vanligtvis för att göra örtte. Tre koppar örtte varje dag rekommenderas för behandling av depression . Den kan också läsas som en växtbaserade tinktur vid 2-3 ml tinktur 3 gånger varje dag . Herbal kapslar kan också tas på 600 mg 3 gånger varje dag .
2

Johannesört Kapslar som Natural naturläkemedel

johannesört är den mest använda ört för behandling av depression. I Tyskland är johannesört godkänt för behandling av depression och regelbundet förskrivs av läkare för denna sjukdom . Johannesört tas normalt i form av te , kapsel eller tinktur . Johannesört bör tas minst två gånger om dagen för maximal nytta . Addera 3

Lavendel olja som en naturlig Herbal Remedy

Lavendel används vanligtvis i form av väsentliga olja. Ett djupt andetag av oljan ger och snabbt hämta mig . Den kan användas i potpourris och hemlagad luftfräschare att lyfta anden dagligen . Förutom att använda lavendel som en eterisk olja , kan blomman också användas för att bereda örtteer och växtbaserade tinkturer för att ta oralt .
4

Valerian te som en naturlig Herbal Remedy

valeriana är en vanligt förekommande ört för att behandla depression . De som är intresserade av att prova Valeriana bör vara medvetna om att det är en växtbaserade lugnande medel . Valerian är känd för att framkalla sömn . Om du har en depression som orsakar dig att vara trött och sova oftare än normalt , kanske du vill välja en annan ört för att behandla din depression . Valerian är en av två örter som rekommenderas av National Center for Gratis och alternativ medicin för behandling av depression .
5

Bergamott olja som en naturlig växtbaserade botemedel

Bergamott i form av eterisk olja är vanligen används för behandling av depression . Placera bergamottolja i en diffusor och använda under tider av stress eller frustration eller när depressionssymptom verkar vara som värst . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom