1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar en Bråck Naturligtvis

Ett ​​bråck resultat när delar av tarmen glider genom en del av buken muskler och i ljumsken eller övre delen av låret . Bråck är ett mycket smärtsamt tillstånd och ofta kräver operation , men du kan förhindra framtida bråck , samt behandla smärta och obehag bråck orsaker med några fysiska åtgärder . Läs vidare för att lära sig hur man kan behandla en bråck naturligt . Detta är vad du behöver
Hawthornia tillskott
Shepards handväska tinktur
Visa fler Instruktioner
1

Förhindra framtida bråck genom att äta en fettsnål , proteinrik diet . Både överskott ansamling av fett och bristen på ordentlig protein kan försvaga musklerna i buken väggar , vilket orsakar bråck . Lägga mager , proteinrik mat till din diet som kyckling , tonfisk , keso och lättmjölk kan stärka musklerna som arbetar för att förebygga bråck .
2

Ta Hawthornia kosttillskott dagligen fram symtomen avtar . Hawthornia är en kombination av örter inklusive Litchi frön , fänkål , citrus utsäde och hagtorn som arbetar tillsammans för att stärka musklerna som stödjer dina inre organ . Om den används snart nog , kan Hawthornia stoppa ett bråck i dess spår och kan förhindra att det upprepas. Om symtomen kvarstår efter två flaskor , kan bråck har gått för långt och du kan behöva operation . Addera 3

Använd Shepards handväska , en naturlig blodstillande och sammandragande som minskar inflammation och svullnad , långsam blödning och behandla infektioner . Applicera shepard handväska tinktur externt flera gånger om dagen över det drabbade området för att minska svullnad och lindra smärta . Ta Shepards handväska internt för att förhindra infektion , stoppa blödning och minska inflammation .
4

Se en akupunktör eller Zonterapeut för att behandla smärta av bråck både före och efter operationen . Många studier har visat att tryckpunkt stimulering kraftigt kan minska symtomen på bråck naturligt . Även om dessa behandlingar inte att bota problemet , kan de hjälpa dig att klara av smärtan .
5

Öva regelbunden skonsam träning som fokuserar på de centrala magmusklerna . Noggrant utformade motion kan hjälpa dig att gå ner i vikt och minska stressen på magmusklerna som orsakar bråck . Tunga lyft och överdrivet eller felaktigt utfört motion är en vanlig orsak till bråck , så rådfråga din läkare innan du påbörjar ett träningspass rutin.
6

Ät mycket hög fiber livsmedel såsom äpplen , päron , avokado, ärtor , spannmål , nötter och bönor. Förstoppning på grund av dålig kost är en annan vanlig orsak till bråck . Öka fiberintaget kommer att minska risken för förstoppning , hjälper till att lindra smärtsamma symtom och behandla orsaken till bråck . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom