1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man gör en Herbal Neck Wrap

Ett ​​naturläkemedel hals wrap är ett bra sätt att lindra spänningar och för att lugna trötta , värkande muskler . Om du inte vill betala en hel del pengar , men vill ett naturläkemedel hals wrap på egen hand, varför inte göra något ? Med lite majsmjöl , torkade örter , skrot tyg , och en nål och tråd , kan du göra ett naturläkemedel hals wrap som kan värmas upp och användas om och om igen . Herbal hals wraps också göra stora billiga gåvor för våra stressade vänner och släktingar . Detta är vad du behöver
8 x 30 tum bit tyg
nål och tråd
majsmjöl
Torkade örter
Eterisk olja (tillval ) katalog Hushållspapper
Show Fler Instruktioner
1

Vik bit tyg på mitten , så att den mäter 4 x 15 inches . Sy tre av sidorna upp med hjälp av en nål och tråd eller symaskin , men lämna ena änden öppen för att lägga till fyllningen till det växtbaserade hals wrap .
2

i en medelstor bunke , kombinera ungefär fyra koppar majsmjöl , ekologiskt om möjligt , med en kopp torkade örter av valet . Försök att använda örter som kopplar av i din växtbaserade hals wrap , som kamomill , lavendel , kattmynta , och /eller citronmeliss . Använd en kombination av några av dessa örter , eller någon av dem ensam . Addera 3

Rör om väl att grundligt kombinera majsmjöl och avslappnande örter . Detta kommer att göra fyllningen för din växtbaserade hals wrap . Om så önskas , tillsätt 10-20 droppar eterisk olja till blandningen för extra avkoppling egenskaper .
4

Förvandla din delvis sys tyget ut och in , så att sömmarna är på insidan , och fyll den med majsmjöl och ört blandning . Packa inte för hårt . Din herbal nacklindan bör vara lös för att göra det lättare att placera ett senare tillfälle.
5

Sy upp den öppna sidan av det växtbaserade hals wrap med användning av en nål och tråd eller symaskin. Se till att du inte spiller någon av fyllningen medan du syr .
6

Placera växtbaserade hals wrap på en bunt pappershanddukar , och lägga den i mikrovågsugnen . Värm wrap på hög i 2-3 minuter . Detta kommer att sterilisera den och ta bort överflödig fukt .
7

att använda , helt enkelt värma upp växtbaserade hals wrap i flera minuter i mikrovågsugn på hög , och sedan placera runt halsen . Kolla in det på armen för att se till att det inte är för varmt innan du använder . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom