1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Örter för att sluta röka

Nikotin abstinensbesvär och humörsvängningar gör rökning vana svårt att sparka . Medan många nikotinersättningsprodukterfinns på marknaden , en del människor oroar ersätta rökning med en annan nikotin krycka . Receptbelagda mediciner är dyra och har biverkningar . Örter kan hjälpa dig att gå bortom rökning vana och samtidigt ge dig ett försprång i läkningsprocessen . Echinacea

rot av den echinacea, eller blåklint växt , används som en blodrenareoch kan bidra till att undanröja nikotin från kroppen. Addera Peppar

Pepparmintste lugnar nerverna och fungerar bra som ett substitut för koffeinhaltiga drycker som te och kaffe . Det är bra att undvika kaffe när man försöker sluta röka .
Catnip

Kattmynta är en del av mynta familjen och har länge använts för att behandla kronisk bronkit . Addera Stilla

blommor och blad av Hjärtstilla hjälp sparka rökning vana med dess lugnande effekter och fördelar för andningsorganen .
Skullcap

sedativa egenskaper kalott bidra till att lugna nervositet i samband med nikotin tillbakadragande . Blöt 1 tsk . av den torkade växten per kopp vatten i 30 minuter och använd 3 eller 4 gånger per dag. Addera Sött sjunker

När en rökare tuggar roten av söt flagga, det vanliga resultatet är lätt illamående . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom