1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Naturliga örter för hosta

Hosta är naturens sätt att flytta slem upp och ut ur lungorna . Det finns tre växtbaserade strategier för att hantera en hosta . Först väljer örter som hjälper till att öka kroppens naturliga läkningsförmåga . Därefter konvertera torr improduktiv dataintrång till en mer produktiv hosta . Och uppmuntra hosta att utvisa någon infektion i lungorna . Marshmallow

Drick 3 koppar marshmallow te varje dag . Detta är inte det godis marshmallow men cut- and- siktas roten av marshmallow ört. Ta med 1 pt . vatten till kokning och tillsätt 1 ml . torkad marshmallow rot . Minska värmen och sjud under 10 minuter. Sila teet innan du dricker . Marshmallow är en lugnande slemlösande ört som gör sig av med en torr hosta . Växtslem ur örten gör slemmet tunnare och lättare att driva ut ur lungorna . Drick marshmallow te under den tid då din hosta är torr och improduktiv . Addera Ålandsrot

Drick 3 koppar Ålandsrot te dagligen . Simmer 1 oz . torkad Ålandsrot rot i 1 pt . vatten under 10 minuter. Ålandsrot är en annan lugnande slemlösande ört med mucilago . Ålandsrot verkar på liknande sätt som marshmallow . Ta då dina lungor är fulla av tjocka och klibbiga slem . Detta kommer att förvandla din improduktiv hosta i en produktiv .
Lakrits

Drick 2 till 3 koppar lakrits te dagligen . Använd 1 tsk . till 1 msk . torkad lakritsrot till 1 kopp vatten . Sjud i 10 minuter och sila före dricka . Den smakar starkt , så experimentera för att finna den rätta dosen för dig . Börjar ta detta te när din hosta har blivit mer produktiva . Lakrits har slemlösande egenskaper och stimulerar en hosta som kommer att flytta slem ur lungorna . Det stöder också immunförsvaret . Drick lakrits te tills din hosta avtar .
Echinacea , Fläderblom , Usnea och timjan

Skapa en tinktur blandning genom att hälla två delar echinacea , 1 del fläder , 1 del Usnea och en del timjan tinktur i en burk. Ta ½ till 1 tsk . tinktur blandning tre gånger om dagen . Ta denna tinktur blandning för en hosta som förknippas med en förkylning eller allergi . Den timjan blad tinktur lindrar hosta och echinacea , fläder och Usnea lindra förkylningssymptom .
Horehound

Lägg 4 rågade tsk . torkad horehound i 1 pt . kokande vatten. Brant över natten , sedan placera på medelvärme. Simmer tills volymen har minskat till hälften. Ta bort från värmen och tillsätt en lika stor mängd honung till horehound . Smutta denna horehound sirap för att lindra din hosta . Horehound har kramplösande och avsvällande egenskaper samt honung fungerar som en slemlösande . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom