Aloe vera är en suckulent växt som innehåller en gel som hjälper till vid läkning av sår , solbränna och andra hudproblem . Aloe vera fungerar också som en stark laxerande när de tas internt . Aloe vera kan köpas i juice form, samt i en mängd olika produkter, bland annat mjukgörande , ansiktsservetter och krämer som hjälper sår och brännskador . Använd aloe vera om du lider av sår eller andra hudproblem , mag-frågor eller till och med genital herpes eller psoriasis . Denna växt kan odlas på en fönsterbräda eller i en trädgård ( i ett tropiskt klimat ) .
Cayenne
Cayenne är en kryddig ört som hjälper till med cirkulation och ämnesomsättning . Den fungerar även med andra örter i läkningsprocessen . Cayenne , som kommer från pod av en glödhet chilipeppar , mals till en pulverform som kan användas i livsmedel eller te . Det finns även i tablettform. Cayenne är full av A-vitamin och dessutom innehåller vitamin B6, vitamin E , vitamin C och kalium. Addera Kamomill
Kamomill är en växt som liknar en tusensköna . Det är ökända för att ha en avslappnande effekt på den mänskliga kroppen , samt för att hjälpa till i matsmältningssystemet. Många tycker att kamomillte lugnar upprörda magar och hjälper dem att sova . Det lugnar också hudproblem när de administreras i krämer eller lotion .
Echinacea
Echinacea är en lila blomma som liknar en prästkrage . Finns i flytande kosttillskott , te , tinkturer, tabletter och kapslar , används den för att stärka immunförsvaret för att bekämpa off förkylningar eller andra sjukdomar . Echinacea bör användas i högst två veckor vid släckning eller behandlar en förkylning eller virus . Det bör inte tas vanligtvis .
Vitlök
Vitlök används oftast i köket för att säsongen livsmedel . Men det är också för att bekämpa infektioner , förkylningar och influensaliknande symptom på grund av dess antibakteriella , antivirala och svampdödande egenskaper . Vitlök hjälper också förebygga hjärtsjukdomar , högt kolesterol , högt blodtryck och eventuellt cancer . Det bidrar också till att reglera blodsockernivån för människor som arbetar med diabetes . Som ett komplement , kan vitlök tas i piller eller kapselform .
Ingefära
Ginger kommer från växten , Zingiber officinale . Den kan användas för att krydda mat eller bryggt i en te eller tas i kapselform för medicinska ändamål . Ingefära används för att förbättra cirkulationen och behandla artrit , hjärtsjukdomar , ångest och illamående .
Persilja
Persilja har odlats som en ört , krydda och grönsaker för mer än 2000 år . Örten , som har ursprung i Medelhavsområdet , är rik på kalium och folsyra samt vitamin A och C. Det förbättrar matsmältningen och stärker njurarna . Persilja kan även krossas och gnuggas på huden för att minska klåda av myggbett .
Rosmarin
Rosmarin är en flerårig ört med doftande , nål - liknande blad . En vanlig kulinarisk ört , används den för att säsongen många olika livsmedel . Rosmarin är rik på järn , kalcium och vitamin B. används medicinskt , rosmarin förbättrar cirkulationen och minne och används också för behandling av neuralgi, muskelspasmer , sår, eksem , ischias, reumatism , depression och parasiter. Den finns i kapslar, tinkturer , oljor och infusioner .
Johannesört
St Johannesört är en gul , blommande flerårig ört som är ökänd för att hjälpa människor att hantera depression och ångest . Örten finns i piller, tinkturer, kapslar eller oljor .
Valerian Root
Valeriana rot är en flerårig blommande växt som har doftande rosa och vita blommor som användes som en parfym i det sextonde århundradet . Valerianarot hjälper människor som lider av sömnstörningar, rastlöshet och ångest . Det kan också hjälpa till vid behandling av colon irritabile . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom