1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Växtbaserade botemedel för ångest

Med så många medicinering alternativ för ångestrelaterade tillstånd , är valet av vilka en rätt för dig kan verka skrämmande . Men det finns alternativa lösningar utanför de konventionella mediciner . Dessa inkluderar naturläkemedel --- som tysk kamomill , en naturlig napp samt Gotu kola , en stämning Improver som också stärker hjärnfunktioner . Likaså är kalott och Brahmi sägs förbättra attityd , koncentration och mental klarhet . Brahmi

Brahmi , eller Bacopa monniera , har länge använts för att öka kognition , minne och övergripande hjärnans funktion . Brahmi kan hjälpa dig att komma ihåg vad du har lärt dig --- och viktigare , för att få klarhet i sinnet att lära sig nya saker i första hand . Även om det finns inga kända allvarliga biverkningar till att ta Brahmi , kan kvinnor upplever tillfällig hörselnedsättning .
Skullcap

Skullcap , eller scuttellaria laterfolia , har använts i århundraden av människor som känner sig stressade eller överarbetad . Skullcap sägs förbättra klarhet i sinnet och ger en jämvikt av känslor , öka attityd och förmåga att hantera komplicerade eller normalt stressframkallandesituationer . Kalott har inga kända allvarliga biverkningar .
Gotu Kola

Centella asiatica eller Gotu Kola , sägs ha en naturlig stärkande effekt på hjärnan och nervsystemet. Används ofta av studenter , kan Gotu kola bidra till att öka minnesförmågaoch tydlighet och stabilisera känslor . Örten ökar också blodflödet till hjärnan och ökar blodcirkulationen i hela kroppen . Personer med ångest har ofta problem att koncentrera sig --- och Gotu kola kan hjälpa dem att fokusera lättare . Gotu kola har inga kända allvarliga biverkningar .
Tyska kamomill

Matricaria recutita --- eller tyska kamomill --- har använts för att bekämpa symptom på ångest . Tysk kamomill har en naturlig lugnande effekt , lindra frustration och minska nervösa spänningar . Den kan användas av vuxna som känner sig överarbetad , orolig eller stressad , men i små doser också hjälper barn med diagnosen ADHD . Även om det är ovanligt , har en del människor utvecklat allergiska reaktioner på tysk kamomill som manifesterar som hudirritationer . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom