Insekter som myggor, knott och bin kan inte bara vara irriterande – deras bett och stick kan orsaka kliande utslag som besvärar i flera dagar. Även om produkter som innehåller kemikalien DEET är de mest långvariga avvisningsmedlen enligt New England Journal of Medicine, föredrar många ett mer naturligt alternativ. Naturliga medel verkar visserligen bara en bråkdel så länge som DEET, men de medför mycket liten risk för biverkningar.
Ta ett vitlökstillskott eller ät mat som innehåller vitlök minst en timme innan du går ut. Vitlök utsöndras genom hudens porer – därför kan du fortfarande känna doften av den på huden dagen efter att du ätit den – och stöter bort flygande insekter som ogillar lukten. Vitamin B har en liknande effekt på insekter. När du intar ett tillskott eller fäster ett plåster på kroppen utsöndras vitaminet genom porerna och fungerar som ett osynligt skydd. Du själv kan dock inte känna lukten av vitamin B, vilket gör det till ett diskret alternativ.
Plantera rosmarin- och basilikaplanter i din trädgård eller på balkongen. Deras starka dofter stöter bort insekter på ett naturligt sätt. Som en bonus får du dessutom färska örter att laga mat med året runt. Eftersom detta främst är en långsiktig lösning behöver du se över hur du bäst skyddar växterna under vintermånaderna, exempelvis genom att flytta dem inomhus eller täcka dem ordentligt.
Tänd citronellaljus när du vistas utomhus. Citronellaoljan kommer från citronellaväxten och har en kraftig, citronliknande doft som insekter ogillar. Kom ihåg att ljusen behöver tändas igen efter några timmar eftersom effekten avtar. För ett mer beständigt skydd kan du även plantera en citronellaplanta i trädgården.
För bästa resultat bör du kombinera flera metoder och applicera naturliga medel oftare än kemiska alternativ, eftersom deras effekt varar kortare tid. Undvik dessutom starkt parfymerade produkter och stillastående vatten i närheten av bostaden, då båda lockar till sig mygg och andra flygande insekter.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online