Förstå ömma bröst
Mastalgi drabbar upp till 70% av kvinnor. Vanligtvis godartad, cyklick.
Vanliga orsaker
- Cyklick hormonell – Östrogen/progesteron-fluktuationer (premenstruellt, graviditet, perimenopaus).
- Cystor – Vätskefyllda påsar; ömma om stora/yta.
- Läkemedel – Hormonella preventivmedel, HRT, SSRI, vissa kardiovaskulära läkemedel.
- Mastit – Infektion (amning).
- Kostokondrit – Bröstkorgssmärta som efterliknar bröstsmärta.
- Sällsynt: cancer – Vanligtvis smärtfri, men inflammatorisk cancer kan smärta.
Hantering
- Stödjande BH (dag + natt).
- OTC NSAID/paracetamol.
- Nattrörosolja / vitamin E (blandade bevis).
- Minska koffein, kostfett (visst bidrag).
- Hormonell justering (p-pillbyte, danazol för svår refraktär).
- Cystaspiration om symptomgivande.
Röda flaggor – Akut utredning
- Ensidig, bestående, icke-cyklick smärta.
- Palperbar tumör, hudförändringar, näpputsläpp (blodig).
- Ålder >40 utan nyligen mammografi.
