Det finns flera olika sätt som bantningspiller hjälper dig att gå ner i vikt på. Vissa ökar ämnesomsättningen, andra minskar aptiten. En del ökar fiberintaget, medan andra får kroppen att göra sig av med vätska.
En relativt ny metod för att främja viktminskning är att hindra kalorierna i maten från att tas upp alls. Dessa så kallade "fetthämmare" fungerar genom att förhindra att fettet i maten absorberas av kroppen. Teoretiskt sett skulle du kunna äta hur mycket fett som helst utan att gå upp i vikt med tillskott som kitosan eller orlistat.
För att förstå hur fetthämmare fungerar är det bra att först förstå hur fett tas upp i kroppen. När du äter bryts maten ned och absorberas i olika steg i matsmältningssystemet.
Fettmolekyler bryts ned med hjälp av enzymer i tunntarmen, som ligger precis efter magsäcken. När fettmolekylerna passerar genom tunntarmen passerar de över miljontals små hårliknande strukturer som kallas villi, vilka sitter fast på tarmslemhinnan. Dessa villi absorberar fettet, som sedan tas upp av blodkärlen och distribueras ut i kroppen.
Piller som kitosan och orlistat fungerar genom att förhindra att dessa fettmolekyler absorberas, vilket gör att maten passerar genom kroppen osmält.
Kitosan framställs ur kitin, ett ämne som finns i skalet hos kräftdjur. Kitin uppskattas för sina absorberande egenskaper i andra sammanhang, till exempel vattenrening. Inom viktminskning hävdar tillverkarna av kitosanprodukter att samma absorberande egenskaper gäller för fettmolekyler. Kitosan sägs alltså binda fett och hindra det från att brytas ned till den storlek som krävs för att tunntarmen ska kunna ta upp det.
Orlistat å andra sidan binder eller absorberar inte fett. Ämnet framställs ur lipstatin, ett kemiskt ämne som blockerar funktionen hos lipas, ett enzym som bryter ned fett för absorption. Dess funktion är alltså att förhindra nedbrytningen av fett, vilket gör att fettet inte kan absorberas och i stället passerar genom kroppen osmält.
Medan kitosan finns tillgängligt som receptfritt kosttillskott, eller som ingrediens i andra tillskott, finns orlistat också receptfritt under namnet Alli, eller som det receptbelagda läkemedlet Xenical.
De faktiska resultaten av kitosan varierar. Anhängarna hävdar att dess absorberande verkan är effektiv för att hjälpa användare att gå ner i vikt eller behålla sin nuvarande vikt, medan vissa studier visar att det har mycket liten, om ens någon, effekt.
Orlistat har å andra sidan en dokumenterad effektgrad, även om resultatet varierar från patient till patient.
Kitosan verkar ha få, om ens några, biverkningar. Personer som är allergiska mot skaldjur kan dock uppleva liknande reaktioner av kitosan, exempelvis nässelutslag, klåda och huvudvärk.
Biverkningarna av orlistat inkluderar lös, oljig avföring samt ökad trängning och gasbildning. Användare kan också drabbas av fekal inkontinens.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online