Huden är kroppens största organ och samtidigt det som är mest utsatt för solens strålar. Upprepade solbrännskador tar med tiden ut sin rätt på huden och kan till och med påverka din allmänna hälsa. Har du ändå fått solbränna kan gurkmeja – en uråldrig ört med läkande egenskaper – hjälpa huden att återhämta sig och skydda mot framtida skador.
Det här behöver du
- Ett aloe vera-blad
- Gurkmeja
- En kökskniv
- En mixer eller stavmixer
- En liten skål
- Gasbinda
- En glasburk
- 3 matskedar mjölk
- Kornmjöl
- Naturell yoghurt
Instruktioner
Gurkmeja och aloe vera
- Förbered aloe vera-bladet.
Skär av taggarna längs bladets kanter och skala bort det yttre skalet. Lägg den skalade delen i mixern och mixa tills du får en tjock pasta.
- Blanda med gurkmeja.
Mät upp tre matskedar aloe vera-pasta i en skål. Rör ner tre matskedar gurkmeja och blanda ingredienserna noggrant.
- Applicera blandningen.
Bred ut lite av gelblandningen på den solbrända huden och täck området med gasbinda.
- Upprepa regelbundet.
Tvätta av och applicera behandlingen tre gånger om dagen. Överskottsgelen kan förvaras i en glasburk i kylskåpet.
Gurkmeja och mjölk
- Gör en pasta.
Häll tre matskedar mjölk i en liten skål. Rör ner gurkmejapulver tills du får en jämn pasta.
- Applicera på huden.
Bred ut pastan på de solbrända områdena i ansiktet och på kroppen. Låt den torka helt på huden.
- Skölj av försiktigt.
Använd svalt vatten och massera bort pastan med mjuka cirkelrörelser. Som en bonus hjälper pastan också till att ta bort fina hårstrån från ansiktshuden.
- Alternativt recept.
Prova gärna denna variant: blanda en tredjedels kopp gurkmeja, en tredjedels kopp kornmjöl och en tredjedels kopp naturell yoghurt till en pasta. Applicera på de drabbade områdena, låt verka tills pastan torkat och skölj sedan av försiktigt.
Bra att veta
Gurkmeja kan ge huden en tillfällig gulaktig ton, så testa gärna behandlingen på ett litet hudområde först. Kom också ihåg att dricka mycket vatten, fukta huden regelbundet och undvika ytterligare solexponering medan huden läker. Vid kraftig solbränna med blåsor, feber eller stark smärta bör du alltid kontakta vården.
