Så sätter du i multifokala kontaktlinser – steg för steg

Multifokala kontaktlinser skiljer sig från vanliga linser genom att de har två olika styrkor – en för att se skarpt på långt håll och en för närsyn. Det innebär att du kan se klart både på avstånd och när du läser eller arbetar nära ögonen, utan att behöva växla till glasögon. De två zonerna placeras på linsen utifrån ditt recept, så att övergången mellan olika synavstånd känns smidig och naturlig. Multifokala linser finns både som engångslinser för dagligt bruk och som linser för längre användning. Att sätta i dem görs på exakt samma sätt som med alla andra typer av kontaktlinser.

Det här behöver du

• Tvål
• Vatten
• Luddfri handduk
• Koksaltlösning (linsvätska)

Så här gör du

1. Tvätta händerna noggrant med parfymefri tvål och vatten. Skölj bort all tvålskum och torka händerna med en luddfri handduk.

2. Ställ dig framför en spegel och placera linsfodralet samt en flaska koksaltlösning framför dig så att allt ligger inom räckhåll.

3. Öppna högra sidan av linsfodralet och lyft försiktigt upp linsen ur lösningen med fingertoppen. Lägg linsen på ett finger och studera dess form. Den ska se ut som en djup skål. Om den ser ut som ett grunt fat är den utochvänd – vänd i så fall försiktigt tillbaka linsen med fingrarna.

4. Lägg linsen i handflatan och skölj den med cirka 1–2 teskedar färsk linsvätska.

5. Placera linsen med kanterna uppåt på spetsen av pekfingret på din dominanta hand.

6. Använd pekfingret på din andra hand för att dra de övre fransarna uppåt mot ögonbrynet. Håll samtidigt nedre delen av ögat öppen genom att dra ned underläppen eller nedre ögonlocket med långfingret på handen som bär linsen.

7. För pekfingeret med linsen varsamt mot ögat tills du känner att linsen nuddar ögats yta. Den fastnar då av sig själv. Dra tillbaka fingret försiktigt och släpp sedan både övre och nedre ögonlocket. Blinka några gånger så att linsen centrerar sig på rätt plats.

8. Upprepa hela processen för att sätta i den vänstra multifokala linsen i vänster öga.

Bra att veta

Om linsen känns obekväm efter insättningen kan den ha hamnat fel eller vara utochvänd. Ta i så fall ut den, skölj den med ny linsvätska och försök igen. Undvik också att använda kranvatten direkt på linserna, eftersom det kan innehålla mikroorganismer som irriterar ögat.