Många vill snabbt bli av med mörka ringar, påsar och trötta ögon, eftersom det påverkar helhetsintrycket av ens utseende. I en professionell miljö är det extra besvärligt – mörka ringar och svullnader kan få en att se uttröttad och mindre proffsig ut. Allteftersom vi åldras förlorar huden runt ögonen sin elasticitet. Därför är det viktigt att vårda huden ordentligt och göra ett så bra första intryck som möjligt när vi möter nya människor.
Bli av med mörka ringar och påsar genom att sova ordentligt varje natt. Exakt varför är inte helt klarlagt, men sömnbrist är en välkänd orsak bakom mörka, svullna ringar under ögonen. Sömnlöshet ger dessutom ett trött och oprofessionellt intryck i stort, och får ögonen att se utmattade ut.
Välj ögonkrämer som innehåller K-vitamin och retinol (en form av A-vitamin). Brist på K-vitamin är känt för att bidra till mörka ringar, och krämer med dessa ingredienser kan därför förbättra problemet markant. En ögonkräm är ett måste för alla som bryr sig om sitt utseende – använd den dagligen för bäst resultat.
Kyla huden med isbitar och lägg gurkskivor över ögonen. Gurka är mycket effektivt för att reducera svullna ögon. Upprepa behandlingen två till tre gånger i veckan för att se resultat. Effekten kommer långsiktigt, så räkna inte med förändring direkt.
Se till att äta gott om frukt och grönsaker, och komplettera vid behov med vitaminpreparat (överdosera dock aldrig) så att du inte lider brist på några vitaminer eller näringsämnen. Kom också ihåg att dricka rikligt med vatten – vätskebrist gör huden under ögonen mattare och mer infallen.
Dölj mörka ringar och påsar med hjälp av smink. Använd en concealer tillsammans med flytande foundation för att jämna ut hudtonen och skapa en fläckfri yta. Concealer är mycket effektivt för att gömma både svullnader och mörka ringar. Har du trötta ögon kan lite ljus smink dessutom få dig att se mer pigg och energisk ut.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online