Mellan en halv och en procent av alla kvinnor samt åtta till tolv procent av alla män med europeisk härkomst lever med någon form av färgbrist. Gruppen är relativt liten men ändå betydande. De vanligaste färgbristerna rör röda och gröna nyanser, medan vissa personer har svårt att skilja blått och gult åt. Som färgblind får man lära sig att tolka trafikljus, tyda färgkodade kartor och dessutom matcha och sortera sina kläder. Olika typer av färgbrister medför olika utmaningar, men med rätt strategier kan du klara vardagen, se väldresserad ut och känna dig trygg i dina färgval.
Köp små strykmärken som du kan skriva på och skaffa en permanentpenna med fin spets.
Hitta någon du litar på som har fullständigt normalt färgseende. Bjud hem personen om hen inte redan bor hos dig.
Gå igenom din garderob tillsammans med din hjälpare. Hen berättar vilken färg varje plagg har, du skriver ner färgen på en etikett och stryker sedan fast etiketten på plagget. Gör samma sak med strumpor och slipsar, handdukar och tvättlappar, bordsdukar samt alla andra textilier som behöver färgsamordnas.
Matcha plaggen med hjälp av kodnummer. Be din hjälpare lägga ihop kompletta outfit, från strumpor och slips till kavaj. Skriv siffran "1" på etiketten för varje plagg som hör ihop, och upprepa detta för hela kombinationen. Skapa sedan fler kombinationer med fler siffror. Om exempelvis ett plagg är märkt med "1, 4, 5" matchar det vilket annat plagg som helst som bär något av dessa nummer. På så sätt kan du snabbt sätta ihop flera outfits, helt säker på att färgerna passar ihop.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online