Det intraokulära trycket är trycket inne i ögat. Det mäts i millimeter kvicksilver (mm Hg), och ett normalt tryck ligger mellan 10 och 21 mm Hg. Överskrider trycket 21 mm Hg kallas tillståndet för okulär hypertension. En läkare mäter trycket vid minst två tillfällen med ett instrument som kallas tonometer. Har du fått diagnosen finns det flera naturliga metoder som kan hjälpa dig att hålla trycket nere.
Okulär hypertension ger ofta inga märkbara symtom, vilket gör regelbundna ögonundersökningar hos en ögonläkare (oftalmolog) extra viktigt. Undersökningen kan utesluta att det höga trycket har skadat synnerven. De som löper störst risk är äldre personer samt personer med afrikanskt ursprung, exempelvis afroamerikaner. Dessutom kan du utveckla okulär hypertension senare i livet om du redan har grön starr (glaukom) eller befinner dig i riskzonen för sjukdomen.
Din ögonläkare kan förskriva läkemedel som hjälper till att sänka trycket. Följ alltid läkarens anvisningar noggrant – ett förhöjt tryck som lämnas obehandlat kan leda till nervskador och synförlust. Oftast får du en lokal behandling i form av ögondroppar. Vissa ögonläkare väljer dock att inte inleda någon behandling alls förrän det finns tecken på nervskada.
Regelbunden motion kan bidra till att sänka ögontrycket. Tränar du yoga bör du dock undvika vissa positioner. Personer med grön starr eller okulär hypertension bör inte ligga uppochner eller med huvudet lägre än kroppen, eftersom sådana positioner kan öka trycket i ögonen.
Begränsa även ditt intag av koffeinhaltiga drycker, eftersom koffein har visats höja ögontrycket på kort tid. Studier från 1970- och 1980-talen visade dessutom att rökning av marijuana tillfälligt kan sänka ögontrycket. På grund av de allvarliga biverkningarna och den kortvariga effekten rekommenderas dock inte cannabis som behandlingsmetod – diskutera alltid alternativa behandlingar med din ögonläkare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online