1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så här får du ut sand ur ögat – steg för steg

Så får du ut sand ur ögat på ett säkert sätt

Att få sand i ögat är obehagligt och kan kännas skarpt och irriterande. Här är några enkla steg som hjälper dig att på ett tryggt sätt avlägsna sandkornet och lindra besvären.

1. Tvätta händerna

Börja alltid med att tvätta händerna noggrant med tvål och vatten. Det minskar risken att bakterier kommer in i ögat och orsakar en infektion.

2. Blinka snabbt

Försök att blinka kraftigt flera gånger i rad. Tårarna kan ofta föra bort sandkornet naturligt, utan att du behöver röra vid ögat alls.

3. Skölj med rent vatten

Skölj försiktigt det drabbade ögat med ljummet, rent vatten. Använd gärna ett ögonkoppar, en ren pipett eller en svag vattenstråle från kranen. Fortsätt skölja i flera minuter tills sandkornet har försvunnit.

4. Använd konstgjorda tårar

Hjälper inte vattnet kan du prova konstgjorda tårar från apoteket. De smörjer ögat och kan hjälpa till att spola bort partikeln på ett skonsamt sätt.

5. Undvik att gnugga

Det är frestande att gnugga sig i ögat, men motstå impulsen. Gnuggning kan pressa sandkornet djupare in och skada hornhinnan, vilket förvärrar irritationen.

6. Sök vård vid behov

Kommer sandkornet inte loss, eller om du har kraftig smärta, ljuskänslighet eller märker förändringar i synen, kontakta genast en ögonläkare eller akutmottagning. De har specialiserade verktyg och tekniker för att avlägsna främmande föremål ur ögat både säkert och effektivt.

När bör du söka vård?

Kontakta alltid en läkare om sandkornet sitter fast ordentligt, om smärtan inte går över eller om du upplever någon förändring i synen. Skjut aldrig upp vård när det gäller en ögonskada – ju snabbare du får hjälp, desto mindre är risken för bestående skador.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online