Kan trötta ögon från datorer och videospel orsaka flimmerfläckar?

Orsakar skärm användning flimmerfläckar i ögonen?

Många som tillbringar långa timmar framför datorn eller spelar videospel undrar om ansträngda ögon kan leda till så kallade flimmerfläckar – små skuggor eller trådar som tycks driva runt i synfältet. Det korta svaret är att ögontrötthet sällan är den direkta orsaken, även om kopplingen kan kännas verklig.

Flimmerfläckar beror oftast på åldersrelaterade förändringar i glaskroppen, den geléliknande substans som fyller ögats insida. Allteftersom vi åldras kan glaskroppen börja förtunnas och gradvis separera från näthinnan. Det gör att små partiklar bildas som flyter fritt inne i ögat och kastar skuggor på näthinnan, vilket vi uppfattar som flimmerfläckar.

Varför verkar flimmerfläckarna värre vid skärmarbete?

Vissa personer upplever att flimmerfläckarna blir mer synliga efter lång tid framför en skärm. Det beror dock oftast på att man fokuserar på dem mot en ljus och jämn yta, som en skärm, snarare än att antalet flimmerfläckar faktiskt har ökat. Upplevelsen är vanligtvis tillfällig och går över när ögonen vilar.

När bör du söka vård?

Om du är orolig för dina flimmerfläckar är det bäst att kontakta en ögonläkare för en ordentlig undersökning. Sök vård snabbt om flimmerfläckarna plötsligt ökar kraftigt i antal, om de åtföljs av ljusblixtar eller om en mörk skugga eller gardin täcker delar av synfältet – det kan vara tecken på en näthinneavlossning, vilket kräver akut behandling.