Börjar håret tunnas ut och vill du göra något åt det? Minoxidil utvecklades ursprungligen av företaget Upjohn under varumärket Rogaine, efter att vetenskapliga studier visat att ämnet kunde vissa former av manligt mönsterhåravfall. Sedan dess har flera företag tagit fram receptfria preparat med minoxidil som syftar till att återställa tappat hår.
Även sågpalm (saw palmetto) säljs av många vitamin- och kosttillskottstillverkare för samma ändamål. Enligt Stop Hair Loss Now efterliknar växten effekten av det receptbelagda läkemedlet Propecia, eftersom den kan hämma omvandlingen av testosteron till DHT – hormonet som ligger bakom ärftligt håravfall. Båda produkterna finns tillgängliga receptfritt, och många väljer att kombinera dem för en förstärkt effekt.
Konsultera en läkare om den möjliga orsaken till ditt håravfall. Enligt Rogaines webbplats står manligt mönsterhåravfall för 95 procent av allt håravfall. Mayo Clinic påpekar dock att stress och ett antal sjukdomar, som högt blodtryck och sköldkörtelproblem, också kan ligga bakom håravfall. En korrekt diagnos är därför alltid första steget.
Börja använda minoxidil och sågpalm vid de första tecknen på håravfall. Ju tidigare behandlingen startas, desto bättre är chanserna att bevara befintligt hår. Det mesta av det manliga mönsterhåravfallet, även kallat androgen alopeci, uppstår på hjässan eller i form av en tillbakadragen hårlinje framtill.
Ta sågpalm med ett glas vatten. Rx List rekommenderar en dosering på 160 mg två gånger om dagen eller 320 mg en gång per dag. Du kan ta tillskottet med mat eller på fastande mage, beroende på vad som passar dig bäst.
Tvätta och torka håret noggrant innan du applicerar minoxidil på hårbotten. En ren och torr hårbotten gör att preparatet tas upp bättre.
Applicera minoxidil två gånger dagligen – en gång på morgonen och en gång på kvällen, ungefär en timme innan du går och lägger dig. Krama ur 1 ml minoxidil från tuben eller spraya 1 ml direkt på de områden där håret tunnats ut. Massera sedan in lösningen eller krämen i huvudet med fingertopparna.
Låt minoxidilen sugas ordentligt in i hårbotten. Lägg dig inte på kudden och luta inte bakhuvudet mot en soffa eller kudde på minst en halvtimme efter appliceringen, eftersom preparatet annars kan smeta av sig.
Tvätta händerna noga efter varje applicering och se till att minoxidilen inte kommer i kontakt med ögonen, näsan eller munnen. Kommer preparatet ändå i ögonen ska du skölja dem rikligt med vatten.
Fortsätt använda både minoxidil och sågpalm regelbundet, om inte din läkare säger åt dig att sluta. Manligt mönsterhåravfall är genetiskt betingat och fortskrider utan behandling. Applicera aldrig minoxidil om hårbotten är solbränd, irriterad eller har sår.
Det tar oftast flera månader innan synliga resultat uppstår. Många märker en ökad håravfallstävling under de första veckorna – detta är normalt och beror på att gamla hårstrå ersätts av nya. Ge behandlingen minst fyra till sex månader innan du bedömer effekten, och kom ihåg att kontinuitet är avgörande: slutar du använda preparaten försvinner ofta de nya hårväxtvinningarna inom några månader.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online