1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Alkohol och håravfall: Så påverkar alkoholkonsumtionen ditt hår

```html

Håravfall kan vara både smärtsamt och frustrerande. Det finns flera olika faktorer som bidrar till att håret tunnas ut eller faller av – och alkoholkonsumtion är en av dem. Här går vi igenom sambandet mellan alkohol och håravfall, samt vilka andra hälsoeffekter överdrivet drickande kan medföra.

Så påverkas hud, naglar och hår

Enligt Ayushveda.com bidrar alkohol till dålig hy samt spröda naglar och hår. Alkoholen leder till brist på viktiga näringsämnen i kroppen, vilket i sin tur påverkar den allmänna hälsan negativt.

Orsaker till håravfall

Dr. William Rassman, medicinsk direktör och grundare av New Hair Institute, menar att alkoholkonsumtion leder till vitaminbrister och stressreaktioner som orsakar håravfall.

Östrogen

Enligt Hairlossadvance.com ökar ett överdrivet alkoholintag nivåerna av östrogen i kroppen. Detta försämrar ytterligare hårets hälsa och främjar därmed håravfall.

Zink

Alkohol sänker zinknivån i kroppen – ett mineral som är avgörande för ett friskt och starkt hår.

Andra hälsoeffekter

Långvarigt och kraftigt alkoholbruk kan skada vitala organ, öka risken för olika cancerformer samt orsaka mag- och tarmbesvär, sexuella funktionsstörningar och högt blodtryck. Kvinnor som konsumerar alkohol under graviditeten riskerar dessutom att föda barn med fetalt alkoholsyndrom, varnar Gdcada.org.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online