1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så kan du minska dihydrotestosteron och motverka håravfall

Dihydrotestosteron (DHT) är det hormon som främst förknippas med håravfall. Ett överskott av DHT tros blockera hårsäckarnas normala tillväxtmönster och få dem att dö genom att hämma näringsupptaget. När en person har för höga nivåer av DHT i kroppen kan hen därför uppleva onormalt kraftigt håravfall som i värsta fall leder till skallighet. Det goda nyheterna är att det finns flera effektiva sätt att sänka dihydrotestosteronnivåerna och ge håret en stabilare och friskare tillväxt.

Instruktioner

1. Rengör hårbotten med ett djuprengörande schampo

Använd ett så kallat clarifying shampoo för att rensa hårbotten. Sådana schampon finns att köpa receptfria på apotek och hos salonger som säljer hårprodukter. De tros hjälpa till att minska nivåerna av DHT. Du kan även testa schampon som innehåller clobetasol, eftersom detta verksamma ämne hämmar överproduktionen av DHT. Observera dock att schampon med clobetasol endast är tillgängliga på recept.

2. Prova den kinesiska örten Shen Min

Shen Min sägs kunna hämma överproduktionen av DHT. Örten finns att köpa i hälsokostbutiker och på nätet. Genom att blockera DHT möjliggör Shen Min att viktiga näringsämnen når fram till hårsäckarna, vilket gör att håret kan växa obehindrat.

3. Kontrollera din sköldkörtel hos läkare

Boka tid hos läkare för en hälsokontroll, eftersom du kan lida av en sköldkörtelrubbning. Om sköldkörteln inte fungerar som den ska kan det öka utsöndringen av dihydrotestosteron. Tar du redan medicin för sköldkörteln kan det dessutom vara nödvändigt att justera dosen eller byta preparat för att uppnå synbara resultat.

4. Behandla med Minoxidil eller Propecia

Prova Minoxidil (Loniten) och/eller Propecia (finasterid) för att blockera överproduktionen av dihydrotestosteron. Minoxidil är en lösning som appliceras direkt på hårbotten dagligen och som säljs receptfritt under varumärket Rogaine. Det kan också förskrivas av läkare i starkare doser. Propecia är ett receptbelagt läkemedel som tas i tablettform. Det blockerar inte bara DHT-produktionen utan hindrar även hormonet från att krympa hårsäckarna, vilket annars bidrar till håravfall.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online