Hur man kan stoppa gallring hår i Män

Det är en nedslående känsla att titta ner på dina fötter när du stänger av duschen och se en liten hög med hår som nyligen har tvättat bort huvudet . Detta är en kontrollampa tecken på att ditt hår är gallring . Men det finns ingen anledning att överreagera; håravfall är vanligt . Dessutom är det en av de mindre allvarliga biverkningar som kommer med att bli gammal . Fortfarande finns det sätt att sakta ner och , i vissa fall stoppa den helt. Instruktioner
1

Tala med din läkare . Han kan vidare undersöka graden av håravfall och peka ut några behandlingsalternativ .
2

Få lite minoxidil . Detta är en topisk lösning eller skum som appliceras på områden av hårbotten som är gallring eller redan skallig. Dess främsta syfte är att stimulera cirkulationen till hårsäckarna . Detta , i sin tur , bromsar håravfall processen och i vissa fall har varit känt för att återföds ständigt hår . Addera 3

Få lite Propecia , som är ett oralt läkemedel som ursprungligen användes för att behandla prostata . Det används för att stoppa håravfall och även främja återväxt på toppen och främre mitten av huvudet . Det är godkänt av FDA , och du behöver ett recept för att använda den .
4

Rensa din kost . Undvik mat som är friterad , högförädlade , högraffinerade och mycket fett . Detta gör att kroppen att vara sur, vilket i sin tur leder till ohälsosamma hud . Huden är där hår växer , så detta kan ha en negativ inverkan på tillväxten .
5

Få tillräckligt med protein . En kost som är riktigt lågt i protein kan öka gallringsförfarandet . Hår består av protein. Ät mat som magert kött , magra mejeriprodukter , fisk , bönor , baljväxter och tofu . Addera