Naturläkemedel för gallring hår

håravfall orsakas av många faktorer . Det är normalt att förlora cirka 40 till 80 hårstrån per dag , men om antalet är mer än detta , eller om hår ser matt och skör , det kan innebära en brist problem . Innan du kör till en läkare för tuffa behandlingar , se om din kost är klar . Införliva några vitaminer och mineraler i en daglig kost plan kommer att hjälpa till med håravfall och många andra hälsofrågor . Ägg

Proteinet i ägg gör håret glansigt och tjockt . Massera ett ägg i håret innan schamponering och skölj med kallt vatten .
Vitaminer

Ta ett vitamintillskott . Vitamin E , C och B-komplex ökad cirkulation och stöd i hårväxt .
Massage

Massage hårbotten i 10 minuter varje dag . Detta hjälper till att stimulera blodflödet och cirkulationen i hårbotten .
Kemikalier

Använd naturliga schampon för att undvika starka kemikalier . Kemikalier kan täppa till hårsäckarna och orsakar håravfall .
Diet

Ät en kost rik på frukt och grönsaker . Förädlade livsmedel orsaka sprött och ohälsosamma hår och håravfall .
Sköljningar

Skölj hårbotten med äppelcidervinäger . Det rensar bort döda hudceller som kan förbjuder tillväxten .
Cirkulation

Luta dig tillbaka på en lutande bänk i några minuter om dagen . Det ökar blodflödet till hårbotten och främjar hårväxt . Addera