1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så använder du ricinolja mot håravfall – enkel guide hemma

Håravfall är en verklighet för både män och kvinnor. Vanliga problem som följer med detta tillstånd är långsammare hårtillväxt, grått hår, mjäll och skört hår som lätt bryts av. Lyckligtvis finns det flera huskurer som kan hjälpa dig att förebygga eller lindra håravfall – och en av de enklaste är ricinolja.

Fördelen med ricinolja är att den inte kräver något speciellt recept eller komplicerade blandningar. Du kan nämligen applicera den direkt på hårbotten. Här går vi igenom allt du behöver veta för att komma igång.

Det här behöver du

  • Ricinolja
  • Trasa eller handduk
  • Mandel- eller druvkärneolja (valfritt)

Så gör du – steg för steg

1. Köp ricinolja

Köp en flaska ricinolja i din lokala livsmedelsbutik eller på apoteket. Oljan brukar vara lätt att hitta, eftersom den ofta används som naturlig alternativ till laxermedel. Den används också av många för att behandla olika hudbesvär.

2. Applicera oljan på hårbotten

Applicera ricinoljan direkt på hårbotten och vid hårets rötter. Undvik att arbeta in oljan i resten av hårlängden – på grund av sin tjocka konsistens kan den annars vara svår att tvätta ur. Massera in oljan över hela hjässan så att hårbotten täcks helt.

3. Linda in håret och låt verka över natten

Linda in håret i en trasa eller en ren handduk och knyt den löst på plats. Se till att all ricinolja i håret är ordentligt täckt. Låt sedan oljan verka under natten och tvätta ur håret direkt när du vaknar nästa morgon.

4. Upprepa behandlingen varje vecka

Upprepa ricinoljebehandlingen ungefär en gång i veckan. Räkna med att det tar cirka sex till sju behandlingar innan du ser några tydliga resultat – ha alltså tålamod och var konsekvent.

5. Blanda gärna med lättare oljor

Prova att blanda ricinoljan med lättare oljor, exempelvis mandelolja eller druvkärneolja. Eftersom ricinolja är mycket trögflytande kan det bli tidskrävande att få bort den ur håret om den används ensam. En blandning med andra oljor gör produkten lättare att hantera. Ricinolja är dessutom helt luktfri, så du kan med fördel blanda i mandel- eller rosmarinolja för att ge håret en behaglig doft.

Tips på vägen

Testa alltid oljan på en liten yta av huden innan första användningen för att utesluta eventuell överkänslighet. Kom också ihåg att ricinolja kan komplettera din hårvårdsrutin, men vid kraftigt eller plötsligt håravfall bör du alltid rådfråga en läkare eller specialist för att ta reda på den bakomliggande orsaken.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online