Hjälper mjäll ditt hår? Fakta om mjäll och hårbotten

Mjäll hjälper inte ditt hår på något sätt. Tvärtom kan det orsaka irritation och klåda i hårbotten samt få håret att se fjälligt och ohälsosamt ut.

Vad är mjäll egentligen?

Mjäll består av små vita eller gula hudflagor som lossnar från hårbotten. Det uppstår ofta på grund av en överväxt av jästsvampen Malassezia, torr hud, känslighet för hårvårdsprodukter eller hudtillstånd som seborroiskt eksem.

Vanliga symtom

De vanligaste tecknen på mjäll är synliga fjäll i håret och på axlarna, en kliande hårbotten samt ibland rodnad och irritation. Trots att mjäll är harmlöst ur medicinsk synvinkel kan det vara både besvärande och påverka självförtroendet.

Så hanterar du mjäll effektivt

Ett bra första steg är att använda ett specialschampo med aktiva ingredienser som zinkpyrition, ketokonazol, selen sulfid eller stenkolstjära. Tvätta håret regelbundet och undvik starka stylingprodukter som kan irritera hårbotten ytterligare.

Om besvären inte förbättras efter några veckors regelbunden behandling är det klokt att kontakta läkare eller hudspecialist för en noggrannare utredning, eftersom ihållande fjällning ibland kan bero på andra hudsjukdomar som kräver annan behandling.