1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Bästa naturliga hårbalsamet: 5 effektiva oljor och smör för friskt hår

Drömmer du om glansigt, återfuktat hår utan onödiga kemikalier? Naturliga oljor och smör kan fungera som utmärkta balsam som närmar, stärker och skyddar ditt hår. Här presenterar vi fem av de bästa naturliga alternativen – samt tips på hur du använder dem på bästa sätt.

1. Kokosolja

Kokosolja har en fettsyrasammansättning som passar utmärkt för att reparera och återfukta håret. Den innehåller mycket laurinsyra, som har antibakteriella och svampdödande egenskaper och kan bidra till att hålla hårbotten frisk.

Så använder du den: Massera in en liten mängd i håret och hårbotten och låt verka i minst 30 minuter. Skölj sedan ur med ljummet vatten, eller låt oljan sitta kvar över natten för extra näring.

2. Olivolja

Olivolja är rik på fettsyror och antioxidanter. Den kan förbättra hårets elasticitet och styrka, samtidigt som den hjälper till att förebygga frizz och kluvna toppar.

Så använder du den: Applicera oljan i håret och på hårbotten, låt verka i minst 30 minuter och skölj sedan ur med ljummet vatten. Vill du ha ett mer intensivt resultat kan du lämna oljan i håret över natten.

3. Sheasmör

Sheasmör är ett naturligt fett som utvinns från nötterna på sheaträdet i Afrika. Det innehåller vitaminerna A, E och F, som alla är viktiga för ett friskt hår. Sheasmör återfuktar och närnar håret samtidigt som det skyddar mot skador från värme, styling och yttre påfrestningar.

Så använder du det: Ta en liten mängd, gnid mellan fingrarna tills smöret mjuknar och massera in i håret och hårbotten. Låt verka i minst 30 minuter innan du sköljer ur, eller använd som övernattskur för extra djupvård.

4. Arganolja

Arganolja utvinns från arganträdet, som växer naturligt i Marocko. Oljan är rik på vitaminer, antioxidanter och essentiella fettsyror. Den närnar och återfukter håret effektivt och skyddar dessutom mot solskador och kluvna toppar – därför kallas den ofta för "flytande guld".

Så använder du den: Applicera några droppar i hårtopparna eller i hela håret, låt verka i minst 30 minuter och skölj ur med ljummet vatten. Arganolja kan också användas sparsamt i torrt hår som en leave-in-produkt för extra glans.

5. Avokadoolja

Avokadoolja utvinns från avokadofrukten och är rik på vitaminerna A, E och D samt nyttiga fettsyror. Oljan tränger djupt in i hårstrået, närnar och återfukter samt hjälper till att förebygga brott och kluvna toppar.

Så använder du den: Massera in en liten mängd i håret och hårbotten, låt verka i minst 30 minuter och skölj sedan ur noggrant. För ett extra näringsrikt resultat kan du kombinera oljan med en övernattsbehandling.

Tips för bäst resultat

Oavsett vilken olja eller vilket smör du väljer är regelbundenhet nyckeln. Använd behandlingen en till två gånger i veckan, varma upp oljan lätt i händerna före applicering och var noga med att skölja ur ordentligt så att håret inte blir tungt eller fettigt. Med tiden kommer du att märka skillnad i hårets glans, styrka och återfuktning.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online